Ich werde ein personalisiertes Fitnessprogramm für Muskel und Körperbau erstellen


Über diesen Service
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Suchst du nach einem personalisierten Fitnessprogramm, das wirklich zu deinen Zielen passt?
Ich erstelle ein individuelles Trainingsprogramm, das auf deine Ziele, dein aktuelles Niveau, deinen Zeitplan und den Körperbau, den du aufbauen möchtest, abgestimmt ist. Egal, ob du Muskeln aufbauen, dein Gesamtbild verbessern oder einfach stärker und selbstbewusster im Fitnessstudio werden willst – ich gestalte dein Programm ganz nach dir.
Dein Programm kann beinhalten:
- Auf deine Ziele abgestimmte Übungen
- Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten
- Trainingsaufteilung und Wochenstruktur
- Progressive Überlastung
- Alternativen bei Bedarf
- Klare und leicht verständliche Anweisungen
Ich biete verschiedene Pakete an, je nachdem, wie viel Unterstützung du möchtest – von einem einfachen Trainingsplan bis hin zu einem langfristigen Programm mit fortlaufender Unterstützung und Fortschrittskontrolle.
Mein Ziel ist es, jedes Programm praktisch, realistisch und leicht umsetzbar zu machen, egal ob du neu im Fitnessstudio bist oder schon seit Jahren trainierst.
Schreib mir mit deinen Zielen, und ich helfe dir beim Einstieg!
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Fortnite coach, revision specialist and gym instructor
- AusGroßbritannien
- Mitglied seitSept. 2026
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung2 Tage
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Englisch
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Erstellst du komplett personalisierte Trainingspläne?
Ja. Jedes Programm wird individuell auf deine Ziele, dein Erfahrungslevel, deinen Zeitplan, deine verfügbaren Geräte und den Körperbau, den du aufbauen möchtest, abgestimmt.

