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Ich werde personalisierte Online-Pilates-Sitzungen
Walkiria V
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Persönliche Online-Pilates-Sitzungen mit einem zertifizierten Trainer
Mehr Kraft, Flexibilität und mehr Flexibilität durch personalisierte Pilates-Sitzungen, die an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Sou Walkiria dos Santos Viana, zertifizierte Physiotherapeutin und Pilates-Lehrerin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung. Ich versuche, meine Haltung zu verfeinern, halte mich an die Arbeit oder halte sie ganz einfach aufrecht, das ist es, was du brauchst, um jedes Mal auf dem Weg nach Hause zu gehen – das ist kein Komfort für dein Zuhause!
Lerne Walkiria V kennen
Walkiria V
Fitness content creator PILATES and FITNESS MODEL
- AusBrasilien
- Mitglied seitAug. 2024
- ⌀ Antwortzeit2 Stunden
Sprachen
Englisch
I am a physiotherapist and Pilates instructor passionate about movement, health, and well-being.
I created this space to help people connect with their bodies through Mat Pilates in a practical, light, and accessible way, wherever they are.
Here you will find live classes, recorded videos, and exclusive workouts focused on strength, mobility, posture, flexibility, and body awareness.
The classes are designed for different levels, from beginners to more advanced practitioners, always with safe and effective guidance.
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Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
1. Was benötige ich für die Online-Pilates-Sitzungen?
Du benötigst eine Matte, bequeme Kleidung und eine stabile Internetverbindung. Zusätzliche Ausrüstung ist optional und kann je nach deinen Zielen besprochen werden.
2. Wie lange dauert jede Sitzung?
Jede Sitzung dauert je nach Ihren Vorlieben und Bedürfnissen zwischen 45 Minuten und 1 Stunde.
3. Sind die Sitzungen für Anfänger geeignet?
Absolut! Ich passe jede Sitzung Ihrem Können an, egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktiker sind.
