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Ich bin dein virtueller adhd-Bodydouble-Partner
Dein vielseitiger Experte für Verantwortlichkeit, Events und Daten
Ich bin ein erfahrener Profi, der Dienstleistungen und Unterstützung in digitaler Analyse, Eventproduktion, Verantwortlichkeit, Haustierbetreuung, Organisation, Koordination und mehr anbietet.
Level 1
Hat bestimmte Leistungskriterien erfüllt und zeigt großes Potenzial auf dem Marktplatz.
Über diesen Service
Schwierigkeiten beim Starten von Aufgaben oder beim Dranbleiben? Ich helfe dir!
Ich biete virtuelles Body Doubling und Verantwortungspartner an – eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den Fokus zu steigern. Egal, ob du ADHS hast, im Homeoffice arbeitest oder einfach nur etwas Verantwortung brauchst, ich bin da, um dich unterstützend zu begleiten, während du deine Aufgaben erledigst.
Das ist perfekt für:
- ️ ️Menschen mit ADHS, die externe Verantwortung brauchen
- ️ Remote-Arbeiter, die sich einsam fühlen
- ️ Studierende, die an Aufgaben arbeiten
- ️ Jeder, der mit Prokrastination kämpft
Wir treffen uns auf Google Meet oder Zoom. Ich bin offen für alternative Optionen – sag einfach, was dir lieber ist.
Du entscheidest, wie wir die Sitzung gestalten:
- Stilles Co-Working – Wir arbeiten leise zusammen und checken in festen Abständen.
- Pomodoro-Methode – Zeitgesteuerte Fokusphasen (z.B. 25 Minuten Arbeit / 5 Minuten Pause).
- Geführter Start- Ich helfe dir, deine Aufgaben zu skizzieren, und bleibe dabei, während du arbeitest.
- Verbale Verarbeitung – Ideen besprechen und Ermutigung bekommen.
- Aufgaben zerlegen & planen – Wir teilen überwältigende Aufgaben in machbare Schritte auf.
Nicht sicher, was am besten funktioniert? Kein Problem! Wir finden einen Ablauf, der zu deinem Vibe passt.
FAQ
Automatische Übersetzung
🤔 Was ist Body-Doubling und wie hilft es?
Ein Verantwortungs-Partner hilft dir, bei deinen Zielen zu bleiben, indem er Check-ins, Unterstützung und Ermutigung bietet. Ich gebe dir Struktur und Motivation, damit du dich konzentrieren, dranbleibst und stetige Fortschritte machst.
🤔 Was ist ein Verantwortungs-Partner und wie hilft er?
Ein Verantwortungs-Partner ist jemand, der dir dabei hilft, deine Ziele umzusetzen, indem er Struktur, Ermutigung und regelmäßige Check-ins anbietet. Egal, ob du an einem Projekt arbeitest, neue Gewohnheiten aufbaust oder einfach nur den Überblick über alltägliche Aufgaben behalten willst, ich unterstütze dich dabei, fokussiert zu bleiben und konsequent voranzukommen.
💻 Wie läuft eine Sitzung ab?
Wir treffen uns auf Google Meet oder Zoom. Du teilst, woran du arbeitest, und ich bleibe bei dir, entweder still als Begleiter oder mit Check-ins, je nachdem, was dir am besten hilft.
🌀 Welche Art von Session kann ich wählen?
Optionen sind stilles Co-Working, Pomodoro-Sprints, Aufgabenplanung, verbale Verarbeitung und Verantwortungs-Check-ins. Weißt du nicht, was am besten passt? Lass uns reden und herausfinden, was am besten für dich funktioniert.
🤔 Bietest du Wochenendsitzungen an?
Ja, ich mache gern Wochenendsitzungen. Ich schätze meine persönliche Wochenendzeit höher ein, deshalb sind sie etwas teurer als Sitzungen unter der Woche, um das widerzuspiegeln.
🌎 In welchen Zeitzonen arbeiten Sie?
Ich bin in Großbritannien, aber flexibel, was die Zeitzonen angeht. Schreiben Sie mir, und wir finden einen passenden Termin!
⭐ Wie hinterlasse ich eine Bewertung?
Wenn dir die Sitzung gefallen hat, würde ich mich über eine Bewertung freuen! Das hilft anderen, diesen Service zu finden, der funktioniert. 😊
💬 Hast du noch andere Fragen oder spezielle Wünsche?
Schreib mir bei Fragen oder speziellen Wünschen. Ich mache auch gern einen Chemistry Call.
Bewertungen
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Violetta is lovely and super helpful
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I had an unusual request, and Violetta handled it with complete professionalism and kindness. From the start, they were incredibly helpful, friendly, and easy to communicate with. Their approach was respectful and empathetic, and they delivered exactly what I was hoping for. It’s clear they genuinely...
Bis zu 50 $
Preis
13 Tagen
Dauer
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very helpful, thank you
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