Ich erstelle einen individuellen Trainingsplan für Ihre Fitnessziele
Über diesen Service
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Ich erstelle einen personalisierten Trainingsplan, der auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist – kein generisches Einheitsprogramm.
Dein Plan kann gestaltet sein für:
Muskelaufbau
Kraft & Leistung
Fettabbau
Allgemeine Fitness
Anfänger oder erfahrene Athleten
Je nach Paket umfasst dein Plan die Auswahl der Übungen, Sätze, Wiederholungen, Intensitätsrichtlinien, Fortschrittsstrategien und persönliche Anpassungen.
Meine Qualifikationen:
Personal Trainer A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
Fitness Trainer B-Lizenz
Sporternährung B-Lizenz
Gruppentraining / Pädagogik & Psychologie im Gruppentraining B-Lizenz
Supplement-Berater
Bevor ich deinen Plan erstelle, frage ich nach deinen Zielen, Trainingserfahrung, verfügbaren Geräten, Wochenplan und Vorlieben, um das Programm wirklich individuell zu gestalten.
Dein Ziel. Dein Plan. Dein Fortschritt.
Fühl dich frei, mich vor der Bestellung zu kontaktieren, wenn du Fragen hast!
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- Mitglied seitJuli 2025
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
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Deutsch, Englisch
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