Ich erstelle einen individuellen Calisthenics-Trainingsplan

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Tim Mark
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Über diesen Service

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Ich erstelle einen personalisierten 8-Wochen-Trainingsplan für Calisthenics, der auf deine individuellen Ziele und dein Fitnesslevel zugeschnitten ist. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, dieser Plan ist darauf ausgelegt, dich effektiv voranzubringen – keine Voraussetzungen erforderlich.

Um loszulegen, brauchst du keine Geräte, aber ein Zugang zu einer Klimmzugstange und Dip-Stangen wird für optimale Ergebnisse empfohlen.

Du erhältst ein strukturiertes Programm, das sich auf Kraft, Skill-Entwicklung und Kontinuität konzentriert. Ich biete auch 24/7 Support während der gesamten 8 Wochen, damit du jederzeit Fragen stellen und auf Kurs bleiben kannst.

Außerdem gebe ich dir Technik-Analysen und Feedback, um deine Form zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und dein Fortschritt zu maximieren.

Lass uns dein Calisthenics-Training auf das nächste Level bringen!

  • Ziele

    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband

Lerne Tim Mark kennen

Tim Mark
  • AusDeutschland
  • Mitglied seitJuni 2023
  • ⌀ Antwortzeit2 Tage

  • Sprachen

    Deutsch, Englisch
Hey, I’m Tim, a technical product designer with a passion for creating precise and functional designs. I specialize in developing 3D CAD models and have hands-on experience bringing ideas from concept to reality. In addition to my design work, I run a 3D printing business, which allows me to turn digital models into physical prototypes. In my free time, I enjoy calisthenics and streetlifting, and I’m also interested in plant-based nutrition and a healthy lifestyle. I’m always motivated to learn, improve, and take on new challenges.

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