Ich werde ein personalisiertes Krafttraining-Workout-Video für dich erstellen


Level 2
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
*Bitte schreibe mir vor der Bestellung, um sicherzustellen, dass wir gut zusammenpassen* Danke!
Mein Name ist Dr. Tara Salay und ich bin Physiotherapeutin und zertifizierte Personal Trainerin.
Ich erstelle ein personalisiertes Fitness-Video für dich oder dein Business, das sich auf Krafttraining konzentriert. Dieses Video kann Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Geräten wie Freihanteln oder Widerstandsbändern enthalten. Ich habe auch Zugang zu einer Squat Rack.
Durch meinen Hintergrund in der Physiotherapie habe ich ein umfassendes Verständnis der menschlichen Anatomie, was mir ermöglicht, individuell abgestimmte Workouts zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen.
Einige vorgeschlagene Themen für Kurse, die ich erstellen kann, sind:
*Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht für Gesäßmuskeln
*Rotatorenmanschette mit Bändern stärken
*Ganzkörpertraining mit Langhantel
Ich filme mit einer Canon M50 Kamera und einem Rode Wireless ME Mikrofon.
Längere Kurse sind auf Anfrage erhältlich. Außerdem gibt es einen Rabatt bei Kauf von 3 oder mehr Kursen.
Wenn du Fragen hast oder bestimmte Themen im Kopf hast, zögere nicht, dich bei mir zu melden!
Lerne Tara S. kennen
Wellness Content Creator: Doctor of Physical Therapy and Yoga Teacher
Level 2
- AusVereinigte Staaten
- Mitglied seitMai 2023
- ⌀ Antwortzeit8 Stunden
- Letzte Lieferung1 Woche
Sprachen
Englisch
Automatische Übersetzung

MyFitnessPal
Esports
Viva Naturals

