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Ich bin dein persönlicher Trainer, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen
Tanya
5,0
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Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Baue Kraft, Struktur und Konsistenz mit einem personalisierten Trainingsprogramm auf, das speziell für dich entwickelt wurde.
Dieses Paket beinhaltet ein vollständig individuell angepasstes 4, 6 oder 8-wöchiges Trainingsprogramm, das auf deine Ziele, dein Erfahrungslevel, deinen Zeitplan und deine verfügbaren Geräte (Fitnessstudio oder Zuhause) abgestimmt ist.
Du erhältst außerdem fortlaufende Unterstützung durch einen Coach während deines Programms, um dich verantwortlich zu halten, Anpassungen vorzunehmen und mit Selbstvertrauen zu trainieren.
Was enthalten ist:
- Ein personalisiertes Trainingsprogramm für die Dauer deiner Wahl (4 / 6 / 8 Wochen)
- Programm, das auf deine Ziele, dein Fitnesslevel und deinen Lebensstil zugeschnitten ist
- Trainings im Fitnessstudio oder zuhause (je nach Präferenz)
- Klare Übungsanleitungen und wöchentliche Struktur
- Fortlaufende Coach-Unterstützung während des Programms für Fragen, Beratung und Anpassungen
Dieses Programm ist ideal, wenn du einen klaren Plan zum Folgen, Unterstützung beim Training und einen strukturierten Ansatz möchtest, der auf richtige Progression und langfristige Ergebnisse setzt, nicht auf schnelle Lösungen.
Egal, ob du wieder ins Training einsteigst oder bereit bist, dein Workout auf das nächste Level zu bringen – ich begleite dich durch den Prozess und helfe dir, konsequent zu bleiben.
Lerne Tanya kennen
Tanya
Certified Fitness and Wellness Coach
- AusSüdafrika
- Mitglied seitDez. 2025
- Letzte Lieferung6 Monate
Sprachen
Englisch, Afrikaans
Hi, I’m Tanya — a certified fitness coach and online trainer specialising in personalised fitness training programs and structured workout plans. I help people build strength, improve fitness, and stay consistent through realistic, goal-driven training.
I offer customised 4–6 week training plans, advanced strength programs, and beginner-to-intermediate gym or home workouts tailored to your goals, experience level, and schedule. My approach focuses on proper training structure, progressive overload, mobility, and long-term results.
Instagram: @tanyafitcoach
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Bewertungen
1 Bewertungen für diesen Service
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- Kommunikation
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bjorg_laird
Vereinigte Staaten
Tanya's 12-week program has gotten me lifting weights and exercising routinely. I have tried to make it work on my own, but failed. She is very good at checking in and answering any questions that arise, and being supportive when I need it. I would definitely buy this again, and recommend it to all.
Bis zu 50 $
Preis
2 Tagen
Dauer
Hilfreich?
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