Ich helfe dir, dein Gewicht mit einem individuellen Diätplan zu kontrollieren

Hallo!

Ich bin Tabina Baig, eine zertifizierte Ernährungsberaterin mit 4 Jahren Erfahrung und einem BS-Abschluss in Ernährung & Diätetik.

Ich habe sowohl in einem Krankenhaus gearbeitet als auch als top bewertete Freelancer-Ernährungsberaterin auf Upwork, um Menschen beim Abnehmen, bei der Bewältigung von Gesundheitsproblemen und beim Aufbau gesünderer Essgewohnheiten durch einfache, realistische Ernährungsstrategien zu unterstützen.

Ich erstelle vollständig personalisierte Essenspläne, die auf deine Gene, medizinische Bedingungen, Lebensmittelvorlieben, Allergien/Intoleranzen, Region und Budget abgestimmt sind.

Bereiche, die ich abdecke

Abnehm- Essenspläne

Muskelaufbau- / Tonungsdiäten

PCOS-freundliche Essenspläne

Diabetes- & Insulinresistenz-Diäten

Bluthochdruck-freundliche Diäten

GERD / Sodbrennen-Diäten

Eisenmangel (Anämie) Diätpläne

Schwangerschafts-sichere Ernährungspläne

Darmgesundheit & IBS-freundliche Pläne

Oder jede andere Diät, die du möchtest

Merkmale meiner Essenspläne

Vollständig auf deine Bedürfnisse abgestimmt

Einfach zu befolgen & flexibel

Optionale Austausche

Vielfalt an Lebensmitteloptionen basierend auf deinen Vorlieben

Enthält Rezepte

Basierend auf Wissenschaft, nicht Trends

An deine Kultur & tägliche Routine angepasst

Möchtest du einen Plan, der wirklich zu deinem Leben passt?

Sende mir eine Nachricht, lass uns einen Essensplan erstellen, der für dich funktioniert,