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Ich werde deine Trainingsroutine überprüfen und Verbesserungen vorschlagen
Jordan
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Hilft deine Trainingsroutine dir dabei, deine Fitnessziele zu erreichen?
Ich werde dein aktuelles Fitnessprogramm durchsehen und dir praktisches Feedback geben, um Struktur, Organisation und Effektivität zu verbessern.
Egal, ob du Muskeln aufbauen, Kraft steigern oder deine allgemeine Fitness verbessern willst – ich erkenne Möglichkeiten, dein Training strukturierter und zielgerichteter zu gestalten.
WAS ICH BIETE:
Überprüfung der Trainingsroutine
Feedback zu Übungen und Trainingshäufigkeit
Analyse von Sätzen, Wiederholungen und Trainingsaufbau
Vorschläge für Progression und Trainingsorganisation
Praxistipps, die auf deine Ziele abgestimmt sind
Klare, umsetzbare schriftliche Rückmeldung
PERFEKT FÜR:
Fitnessbegeisterte, die eine zweite Meinung möchten
Anfänger, die ihre Routine verbessern wollen
Leistungssportler, die einen besseren Trainingssplit suchen
Jeder, der mehr Struktur in sein Training bringen möchte
WARUM MEINEN SERVICE WÄHLEN?
Erhalte direktes Feedback, um dein aktuelles Programm zu verstehen und Verbesserungsmöglichkeiten zu erkennen.
VOR DER BESTELLUNG:
Bitte teile mir deinen aktuellen Trainingsplan, deine Fitnessziele, Trainingserfahrung und alle spezifischen Anliegen mit, die ich überprüfen soll.
Lass uns dein Training zielgerichteter machen!
Lerne Jordan kennen
Jordan
Personal Trainer, Custom Workout Plans and Fitness Coaching
- AusThailand
- Mitglied seitMai 2024
Sprachen
Englisch
Hi! I’m passionate about fitness and helping people achieve their goals. 💪
🏋️ Personal Training: Get personalised workout plans, fitness guidance, and practical advice tailored to your goals, experience, and lifestyle.
🔥 Whether you want to build muscle, lose fat, improve strength, or get started with fitness, I’ll help you develop a realistic plan and stay motivated.
My approach focuses on consistency, simplicity, and sustainable progress. Let’s build a stronger, healthier you!
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FAQ
Automatische Übersetzung
Was muss ich für eine Überprüfung des Trainingsprogramms bereitstellen?
Bitte teile mir deinen aktuellen Trainingsplan mit, inklusive Übungen, Sätze, Wiederholungen, Trainingstage und verwendete Progressionsmethoden. Erzähle mir auch deine Fitnessziele, Trainingserfahrung und alle spezifischen Anliegen, die ich berücksichtigen soll.
Wirst du einen komplett neuen Trainingsplan erstellen?
Dieses Angebot konzentriert sich auf die Überprüfung und Verbesserung deines bestehenden Programms. Ich gebe dir Feedback und praktische Empfehlungen, um dein Training effektiver zu strukturieren. Wenn du einen komplett neuen Plan brauchst, schau dir mein Angebot für personalisierte Trainingspläne an.
Welche Aspekte meines Trainingsplans wirst du überprüfen?
Je nach Paket kann ich die Übungsauswahl, Trainingsfrequenz, Wochenstruktur, Sätze und Wiederholungen, Erholungsphasen zwischen den Einheiten und Progressionsmethoden im Hinblick auf deine Ziele prüfen.
Kannst du meinen Plan für Muskelaufbau oder Krafttraining überprüfen?
Ja! Ich kann deinen bestehenden Plan im Hinblick auf deine genannten Ziele prüfen, inklusive Muskelaufbau, Kraftentwicklung und allgemeine Fitness, innerhalb meines Fachgebiets.
Was erhalte ich nach der Überprüfung?
Du erhältst eine schriftliche Bewertung, in der ich Beobachtungen zu deinem aktuellen Programm, Verbesserungsmöglichkeiten und praktische Empfehlungen zusammenfasse. Die Tiefe des Feedbacks hängt von deinem gewählten Paket ab.
Kannst du ein Trainingsprogramm überprüfen, das ich online gefunden habe?
Absolut! Du kannst einen Link, PDF, eine Tabelle oder Screenshots deines bestehenden Plans schicken. Ich werde die Informationen prüfen und dir Feedback basierend auf deinen Zielen und deiner Erfahrung geben.
Kann ich nach Erhalt meiner Bewertung Nachfragen stellen?
Ja! Du kannst Fragen zum Feedback innerhalb des Rahmens deiner Bestellung stellen. Für zusätzliche Überarbeitungen oder größere Änderungen außerhalb der vereinbarten Leistungen kann eine separate Bestellung notwendig sein.
