Ich bin dein trauma-informierter Coach bei Herzschmerz, Einsamkeit und Überforderung
Trauma-informierter Coach PTSD-Unterstützung sicherer Raum zum Heilen
Über diesen Service
Herzschmerz ist schwer. Du musst ihn nicht alleine tragen.
Egal, ob du eine schmerzhafte Trennung verarbeitest, mit Einsamkeit sitzt, die niemand um dich herum versteht, oder dich so überwältigt fühlst, dass du nicht weißt, wo du anfangen sollst – hier ist ein Raum genau dafür geschaffen.
Ich bin Sera, eine trauma-informierte Coach mit Lebenserfahrung und einem Werkzeugkasten voller wissenschaftlich fundierter Techniken. Keine Clipboards, keine Checklisten, keine klinische Distanzierung. Nur ein warmer, unaufgeregter Raum, in dem du führst und ich an deiner Seite gehe.
DAS IST FÜR DICH, WENN:
Du eine Beziehung verlierst und es größer ist, als du erwartet hast
Du dich einsam fühlst, selbst wenn du von Menschen umgeben bist
Du erschöpft bist und nicht genau erklären kannst, warum
Du gehört werden möchtest, ohne gesagt zu bekommen, wie du dich fühlen sollst
WAS DU ERLEBEN WIRST:
Trauma-informierte, vertrauliche Unterstützung
Kein festgelegtes Ziel, du führst
Sanfte, wissenschaftlich fundierte Anleitung
Ein Raum, um endlich auszuatmen
Sitzungen sind in 30, 60 und 120 Minuten verfügbar.
Bitte beachte: Dies ist Coaching, keine Therapie oder klinische Diagnose. Es funktioniert wunderbar neben einer Therapie oder als eigenständige Unterstützung.
Schreib mir vor der Buchung – ich antworte immer persönlich.
Lebenswandel:
Persönlicher Verlust
Geschlecht des Trainers:
Weiblich
Qualifikation :
Zertifizierung als Lebensberater
FAQ
Automatische Übersetzung
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Therapie heilt die Vergangenheit in einem klinischen Umfeld. Coaching unterstützt dich in der Gegenwart — beim Verarbeiten dessen, was du gerade durchmachst, und beim Vorankommen. Beides funktioniert gut zusammen, oder das Coaching kann auch eigenständig stehen.
Was passiert eigentlich in einer Session?
Kein Clipboard, kein Druck. Du erscheinst so, wie du bist, und wir machen von dort aus weiter. Du führst, ich höre zu. Wir arbeiten an dem, was dir an dem Tag am wichtigsten erscheint. Die meisten fühlen sich leichter, als sie erwartet hätten.
Muss ich in einer Krise sein, um einen Termin zu buchen?
Überhaupt nicht. Du musst nicht am Tiefpunkt sein, um Unterstützung zu verdienen. Manche Klienten sind in akuter Schmerz, andere fühlen sich einfach nur festgefahren oder leer. All das ist hier willkommen.
Ist alles vertraulich?
Ja, absolut. Alles, was in unseren Sitzungen geteilt wird, bleibt zwischen uns. Du kannst frei sprechen.
Kann ich Ihnen vor der Buchung eine Nachricht senden?
Immer — ich ermutige dazu. Schick mir eine Nachricht und ich antworte persönlich. Keine Bots, keine Vorlagen. Wenn wir gut zusammenpassen, werden wir das schon beim ersten Gespräch merken. 💛

