Ich unterrichte personalisierte Einzel-Online-Yogastunden

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Sonam P
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Über diesen Service

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Hi, ich bin Sonam, eine zertifizierte Yoga-Lehrerin mit über 8 Jahren persönlicher Yoga-Praxis und 2 Jahren Unterrichtserfahrung. Ich biete individuelle Einzel-Online-Yoga-Sitzungen an, die auf deine Ziele, dein Fitnesslevel und deinen Lebensstil zugeschnitten sind.


Egal, ob du Anfänger bist oder eine konsequente Yoga-Routine aufbauen möchtest, ich begleite dich geduldig und mit der richtigen Technik in einer sicheren, unterstützenden Umgebung.


Meine Sitzungen können dir helfen:


  • Flexibilität und Mobilität zu verbessern
  • Kraft und Balance aufzubauen
  • Alltagsstress durch Yoga und Atemübungen zu reduzieren
  • Haltung und Körperbewusstsein zu verbessern
  • Eine gesunde tägliche Routine zu entwickeln


Jede Sitzung umfasst:

  • Zielbesprechung und Einschätzung
  • Individuelle Yoga-Praxis
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Yoga Nidra oder geführte Entspannung
  • Tipps für das Training zu Hause


Die Kurse finden online über Zoom oder Google Meet in Englisch oder Hindi statt.


Es sind keine teuren Geräte erforderlich, nur eine Yogamatte, bequeme Kleidung und die Bereitschaft, zu beginnen.


Jeder Körper ist anders, und jede Yoga-Reise ist einzigartig. Mein Ziel ist es, eine Praxis zu schaffen, die für dich funktioniert, nicht umgekehrt. Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne, bevor du deine Bestellung aufgibst.

  • Art der Dienstleistung

    • Live-Session

  • Art des Trainings

    • Funktionales Training
    • Yoga
    • Flexibilität

  • Trainer

    • Weiblich

  • Schwierigkeit

    • Anfänger
    • Fortgeschritten

Lerne Sonam P kennen

Sonam P

Yoga Teacher

  • AusIndien
  • Mitglied seitJuli 2026
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde
  • Letzte Lieferung2 Wochen

  • Sprachen

    Hindi, Englisch, Russisch
I am a certified yoga teacher with 8 years of personal yoga practice and 2 years of experience teaching students of different skill levels. I have developed a deep understanding of yoga, mindful movement, proper alignment, breathwork, and relaxation techniques. I believe yoga should be accessible, enjoyable to everyone. I'm committed to creating supportive and personalized sessions that help clients feel confident, balanced, and healthier. If you're looking for a patient, knowledgeable, and dedicated yoga instructor, I'd be happy to support you on your wellness journey.

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