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Ich werde dir dabei helfen, Angst und Panikattacken an der Wurzel zu lösen
Ghostwriter und Brand-Strategist für Coaches und Kursanbieter
Ich verwandle Expertise in Content, der verkauft. Mit 10 Jahren Erfahrung im Marketing für Luxusyachten und Multi-Brand-Wachstumsstrategien habe ich Content-Systeme, Markenstimmen und digitale Assets ...
Über diesen Service
Du hast Atemübungen ausprobiert. Du hast Tagebuch geführt. Du hast meditiert. Du hast die Bücher gelesen.
Und die Angst ist immer noch da.
Nicht weil du es falsch machst. Weil du an den Symptomen arbeitest, nicht an der Ursache.
Dein Nervensystem hat nicht versagt. Es hat gelernt.
Vielleicht in der Kindheit, vielleicht in einer Beziehung, vielleicht so allmählich, dass du es nicht bemerkt hast – dein Körper hat entschieden, dass Wachsamkeit sicherer ist als Entspannung. Dass das Scannen nach Gefahr dein Überleben sichert.
Diese Entscheidung lebt im Unterbewusstsein. Und genau dorthin gehen wir.
Das ist für dich, wenn:
- Du dich ängstlich fühlst, auch wenn nichts falsch läuft
- Panikattacken aus dem Nichts kommen und du sie nicht vorhersagen kannst
- Dein Körper immer angespannt ist, immer bereit, immer wartend
- Du jede Unterhaltung, jede Entscheidung, jede Stille überdenkst
- Man dir gesagt hat, du sollst einfach entspannen, und du wolltest schreien
- Du erschöpft bist vom Umgang damit und bereit bist, etwas zu ändern
Das ist NICHT für dich, wenn:
- Du nach einer schnellen Lösung ohne Verpflichtung suchst
- Du dich in akuter psychischer Krise befindest (bitte suche sofort professionelle Unterstützung)
- Du nur Bewältigungsstrategien willst (ich arbeite an der Wurzel, nicht an der Oberfläche)
Bevor du buchst: Schreib mir zuerst.
Geschlecht des Trainers:
Weiblich
Qualifikation :
Andere
Technik:
Meditation
•
Kognitive Verhaltenstherapie
•
Andere
Mein Portfolio
Meine weiteren Dienstleistungen im Bereich Life-Coaching
FAQ
Automatische Übersetzung
Was genau ist RTT und wie unterscheidet es sich von Therapie oder Coaching?
RTT (Rapid Transformational Therapy) wurde von Marisa Peer entwickelt und kombiniert Elemente der kognitiven Neurowissenschaften, Hypnotherapie-Prinzipien und Verhaltenspsychologie. Im Gegensatz zur Gesprächstherapie, die bewusst arbeitet, arbeitet RTT in einem offenen, empfänglichen Zustand – einem tief entspannten, aber voll bewussten Zustand.
Bin ich während der Sitzung bewusstlos oder außer Kontrolle?
Nein. Du bist während der gesamten Sitzung voll bewusst. Ein offener, empfänglicher Zustand ist kein Bewusstlosigkeit – er ähnelt eher einem tief fokussierten, meditativen Zustand. Du hörst alles, erinnerst dich an alles und kannst die Sitzung jederzeit beenden. Du hast immer die Kontrolle.
Wie schnell werde ich eine Veränderung spüren?
Einige Klienten spüren nach der ersten Sitzung eine deutliche Veränderung. Für andere baut sich die Veränderung allmählich im Verlauf des Programms auf, besonders bei konsequenter Nutzung der Audioaufnahme. RTT ist kein langsamer Prozess – es ist für schnelle, nachhaltige Veränderungen konzipiert. Ich verspreche jedoch keinen genauen Zeitrahmen.
Habe ich seit Jahren Angst. Ist es zu spät, das zu ändern?
Nein. Das Unterbewusstsein kümmert sich nicht darum, wie lange ein Muster besteht. Wichtig ist, den Glauben an der Wurzel zu erreichen, und das ist immer möglich. Ich habe mit Klienten gearbeitet, die Jahrzehnte lang Angst getragen haben. Die Dauer bestimmt nicht das Ergebnis.
Was ist die Audioaufnahme und warum ist sie wichtig?
Nach deiner Pattern-Reset-Session erstelle ich eine personalisierte Audioaufnahme, die auf deinem Grundglauben und dem neuen Glauben basiert, den wir installiert haben. Du hörst sie täglich für 21 Tage. Das ist kein generischer Entspannungs-Track.
Ist das nur für Frauen?
Mein Angebot richtet sich hauptsächlich an Frauen, ja. Die Sprache, Herangehensweise und das Framework, das ich verwende, sind so gestaltet, dass sie den Frauen, mit denen ich arbeite, am besten dienen: selbstbewusste, leistungsfähige Frauen, die andere Ansätze ausprobiert haben und bereit sind, tiefer zu gehen.
Welche Plattform verwenden wir für die Sitzungen?
Zoom oder Google Meet. Sitzungen sind privat, sicher und werden von überall auf der Welt durchgeführt. Ich bin in Porto, Portugal, ansässig und arbeite mit Klienten in ganz Europa und international.
Kann ich die Angstarbeit mit deiner Beziehungs-Musterarbeit kombinieren?
Ja, und oft sind sie verbunden. Angst in Beziehungen, Hypervigilanz, People-Pleasing, Angst vor Verlassenheit haben oft die gleiche unterbewusste Wurzel wie allgemeine Angst. Wenn du beides hast, schreib mir und wir entwickeln das passende Programm für dich.
Was, wenn ich schon Therapie ausprobiert habe und es nicht funktioniert hat?
Das höre ich tatsächlich am häufigsten. Gesprächstherapie arbeitet auf bewusster Ebene. Wenn die Wurzel deiner Angst ein unterbewusstes Glaubensmuster ist, das vor deiner Sprachentwicklung entstanden ist, wird keine bewusste Analyse es erreichen. RTT geht dahin, wo Gesprächstherapie nicht hinkommt.
Wie erkenne ich, ob das für mich das Richtige ist?
Schreib mir, bevor du buchst. Erzähle mir, was du erlebst. Ich sage dir ehrlich, ob ich denke, dass ich dir helfen kann. Ich nehme keine Klienten an, bei denen ich nicht sicher bin, dass ich effektiv arbeiten kann.
