Ich erstelle eine personalisierte Fettabbau-Workout- und Diätplan

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sheikh_shajidul
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Shajid
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Über diesen Service

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Hast du Schwierigkeiten, Fett zu verlieren, obwohl du verschiedene Workouts und Diäten ausprobiert hast?

Ich, Shajid, ein zertifizierter Personal Trainer, helfe Leuten, Fett auf nachhaltige und effektive Weise zu verlieren, ohne extreme Diäten oder Verwirrung.

Das ist KEIN generischer Plan. Jedes Programm wird individuell auf deinen Körper, Lebensstil und dein Ziel abgestimmt.

Was du bekommst:

Strukturierte Fettabbau-Workouts

Schritt-für-Schritt-Übungsanleitung (Sätze, Wiederholungen, Pausen)

Intelligentes Training, das auf Fettverbrennung & Muskelerhaltung fokussiert

Ein klares System, dem du tatsächlich folgen kannst

Höherpreisige Pakete beinhalten:

Kalorien- & Makroberatung

Diätstrategie (was du essen & vermeiden solltest)

Fortschrittsplan für kontinuierlichen Fettverlust

Optionale Supplementberatung

So funktioniert es:

Sessions = individuelle Workouts.

Beispiel: Wenn du 5 Tage/Woche trainierst, sind das 30 Sessions in 6 Wochen.

Perfekt für:

  • Anfänger, die ihre Fitnessreise starten
  • Beschäftigte, die einen einfachen Plan wollen
  • Menschen, die in einem Fettverlust-Plateau stecken

Ich konzentriere mich auf realistische, nachhaltige Ergebnisse – keine Crash-Diäten, kein Quatsch.

Wenn du ernsthaft Fett verlieren und deine Figur verbessern willst, ist das genau das Richtige für dich.

Schreib mir vor der Bestellung, damit ich dein Ziel verstehe und deinen Plan individuell anpassen kann.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Fit bleiben

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband

Lerne Shajid kennen

Shajid

ISSA Certified Personal Trainer

  • AusKanada
  • Mitglied seitMai 2026
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Bengalisch, Englisch, Hindi, Urdu
I’m an ISSA Certified Personal Trainer helping individuals achieve their fitness goals through personalized workout and nutrition plans. Whether your goal is weight loss, muscle gain, or improving overall fitness, I create structured and realistic plans tailored to your lifestyle and experience level. My approach focuses on consistency, sustainability, and real results—not quick fixes. I’ve helped clients build better habits, stay accountable, and transform their bodies with simple and effective strategies. Let’s work together to achieve your fitness goals.

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