Ich werde eine personalisierte Keto-Diät und einen Speiseplan mit Rezepten erstellen


Über diesen Service
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Ich weiß, das Leben kann so grausam sein, wenn man mit Gesundheitsproblemen konfrontiert wird, wie Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs und übermäßigem Gewichtszuwachs
Du nimmst seit Jahren Medikamente und wirst nicht besser.
Die Keto-Diät könnte genau die Lösung sein, auf die du gewartet hast.
Als Ernährungsberater schreibe und erstelle ich personalisierte Keto-Rezepte für dich, deinen Blog und deine Website.
Das Keto-Rezept ist eine Low-Carb-, aber gesunde High-Fat-Diät, die den Blutzucker und Insulinspiegel senkt, indem sie den Stoffwechsel des Körpers von Kohlenhydraten auf Fett und Ketone umstellt.
Wenn sie richtig gemacht wird, reduziert sie das Risiko von Herzkrankheiten, kontrolliert den Blutzucker, strafft deine Taille und mehr.
Das Standard-Ketogene-Rezept enthält
Fett 70% - 80%
Protein 10% - 20%
Kohlenhydrate < 10%
Die Keto-Diät ist eine Low-Carb-, High-Fat-Diät.
Um dies zu erreichen, bietet mein Gig;
1️ Portionsgröße
2️ Zubereitungszeit
3️ Rezeptvorstellung
4️ Gesundheitsvorteile
5️ Zutatenlisten
6️ Schritt-für-Schritt-Anleitung
7️ Hochauflösende Qualität und passende Bilder.
8️) Nährwertangaben
9️) 7-Tage-Mahlzeitenplan (Wiederholung)
Kostenlose Beratung
Es kostet nur 5 $, um dein allgemeines Wohlbefinden im Vergleich zu den Kosten für ein einzelnes Medikament zu verbessern.
Dein WELLNESS ist meine PRIORITÄT!
Ich bin für dich da
Lerne Gracious kennen
I am here to make beautiful stuff and I love what I do!
- AusNigeria
- Mitglied seitJuli 2020
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FAQ
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Wie kann ich feststellen, dass ich in Ketose bin?
Du kannst es feststellen, wenn du morgens mit einem fruchtigen, metallischen Geschmack im Mund aufwachst, genannt Keto-Atem, oder für genauere Ergebnisse deinen Ketongehalt mit einem Bluttetonometer misst.
Können Keto-Rezepte helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken?
Absolut! Einer der Vorteile der Keto-Diät ist die Senkung des Blutzuckerspiegels.
Fördern Keto-Diäten die Gewichtsabnahme?
Ja! Sie fördert den Gewichtsverlust, da sie kohlenhydratarm ist und Fett als Hauptenergiequelle nutzt.
Wie lange dauert es, bis die Ketose eintritt?
Je nach Körpertyp und Aktivitätslevel dauert es ungefähr 2-5 Tage, um dies zu erreichen.
Kann ich eine Keto-Diät machen, wenn ich Vegetarier/Veganer bin?
Ja, das kannst du, aber schreibe mir vorher eine Nachricht.
Können Sie ein Keto-Diät-Kochbuch für mich schreiben?
Absolut! Du musst zusätzlich 10 $ bezahlen.
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Wiederkehrender Kunde

Großbritannien
She has a good understanding of the job and does it accurately...thank you
Bis zu 50 $
Preis
2 Tagen
Dauer
Hilfreich?
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