Ich werde ADHD-Accountability-Partner, ADHD-Body-Double, Life Coach, ADHD-virtueller Assistent
Über diesen Service
Du weißt genau, was zu tun ist... aber irgendwie kannst du trotzdem nicht anfangen.
Deine To-Do-Liste wächst ständig, Ablenkungen gewinnen immer wieder, und die Deadlines rücken näher. Manchmal brauchst du einfach jemanden, der dich fokussiert hält und verantwortlich macht.
Hier komme ich ins Spiel.
Als dein ADHD-Accountability-Partner helfe ich dir, am Ball zu bleiben, durch regelmäßige Check-ins, fokussierte ADHD-Body-Double-Sitzungen, praktische Anleitung und zuverlässige Unterstützung.
Egal, ob du einen ADHD-Lebenscoach brauchst, um Struktur zu schaffen, oder einen ADHD-Virtual Assistant, der dir beim Arbeitsmanagement hilft – ich arbeite mit dir zusammen, um Fortschritte zu machen, Schritt für Schritt.
Ich kann bei folgendem helfen:
- ADHD-Accountability
- Body-Doubling-Sitzungen
- Tägliche oder wöchentliche Check-ins
- Aufgabenplanung und Priorisierung
- Kalender- und Erinnerungsmanagement
- Produktivitäts- und Organisationssupport
Lass uns Überforderung in Aktion verwandeln und gemeinsam anfangen, Dinge zu erledigen.
Zweck:
Business
FAQ
Automatische Übersetzung
Was genau machst du während der Sitzung?
Ich bin die ganze Zeit online bei dir, konzentriere mich auf meine eigenen Arbeiten/Studien, während du deine erledigst. So bleiben wir beide fokussiert und produktiv – wie virtuelles Co-Working.
Wie funktioniert die 120-minütige Pomodoro-Session?
Wir verwenden die Pomodoro-Methode: 50 Minuten konzentrierte Arbeit + 10 Minuten Pause, wiederholt für 2 Stunden. Ich leite das Timing, halte dich verantwortlich und helfe dir, dran zu bleiben.
Woran kann ich während der Session arbeiten?
Alles, was deine Aufmerksamkeit braucht – Lernen, Schreiben, Recherche, Arbeit, Lesen oder sogar Haushaltsverwaltung. Die Session gehört dir, um produktiv zu sein.
Kann ich eine andere Session-Länge anfragen?
Ja, individuelle Wünsche sind möglich. Schreib mir einfach eine Nachricht, wenn du längere oder kürzere Sessions möchtest.
Wann ist deine bevorzugte Zeit für Body Double Sessions?
Ich bin von 20 bis 22 Uhr EST und von 8 bis 13 Uhr EST verfügbar. Melde dich gerne bei mir, um mehr darüber zu erfahren.
Ist das geeignet für Marken und Creator?
Ja, ich unterstütze Unternehmen, Kreative und Startups. christlicher virtueller Assistent / christlicher Social-Media-Manager / christlicher Social-Media-Virtual-Assistent / christliches Video / virtueller Kirchenassistent / glaubensbasiertes Social-Media-Wachstum

