Ich erstelle ein individuelles Fitnessprogramm, das auf deine Ziele und deinen Zeitplan für Männer abgestimmt ist


Über diesen Service
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Ich erstelle einen vollständig personalisierten Trainingsplan, der auf deinen Zielen, deiner Erfahrung und deiner wöchentlichen Verfügbarkeit basiert.
Ich spezialisiere mich auf das Training von Männern, die ihre Figur durch strukturierte Gym-Programme verbessern möchten, die auf Muskelaufbau, Fettabbau und Kraftentwicklung fokussieren.
Jedes Programm ist so gestaltet, dass du effektiv und klar trainieren kannst, mit Fokus auf Beständigkeit und Ergebnisse.
Was du bekommst:
Individuellen Trainingsplan basierend auf deinen Zielen
Übungen mit Sätzen, Wiederholungen und Pausenzeiten
Strukturierten Trainingsaufteilung basierend auf deinem Zeitplan
Professionelles PDF-Format
Ich biete Pläne für 2 bis 6 Trainingstage pro Woche an, vollständig auf deinen Lebensstil und deine Erfahrung im Gym abgestimmt.
Bevor ich deinen Plan erstelle, benötige ich einige grundlegende Informationen über dich (Ziel, Erfahrung, verfügbare Ausrüstung usw.).
Dieser Service umfasst nur Trainingspläne und grundlegende Ernährungstipps. Kein Coaching oder laufende Unterstützung inklusive.
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- AusItalien
- Mitglied seitFeb. 2024
- Letzte Lieferung2 Jahre
Sprachen
Italienisch, Englisch, Spanisch
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