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Ich werde eine professionelle Bankdrücken-Form überprüfen
Samuel M.
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Hast du Schwierigkeiten mit deiner Technik beim Bankdrücken?
Ich analysiere deine Bankdrücken-Form anhand deiner Trainingsvideos und gebe dir eine professionelle, detaillierte Analyse, damit du sicherer, stärker und effizienter hebst.
Ich bin ein wettkampforientierter Powerlifter und Europameister mit jahrelanger Erfahrung im Krafttraining und Coaching. Mein Ziel ist nicht nur, Fehler aufzuzeigen, sondern dir zu helfen zu verstehen warum sie passieren und wie du sie langfristig beheben kannst.
Du erhältst:
- Detaillierte Analyse deiner Bankdrücken-Technik
- Erkennung wichtiger Fehler bei Setup, Ausführung und Bar-Path
- Klare Coaching-Hinweise, um deine Form sofort zu verbessern
- Korrektive Übungen, die auf deine Schwächen abgestimmt sind
- Umsetzbarer Plan, um dein Bankdrücken zu stärken
So funktioniert es:
- Sende deine Bankdrücken-Videos
- Ich analysiere deine Technik im Detail
- Du erhältst klares, strukturiertes Feedback, das du sofort umsetzen kannst
Dieser Service ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis, die ihre Bankdrücken-Technik verfeinern und ihre Leistung steigern möchten.
Wenn du dein Bankdrücken verbessern, technische Probleme beheben oder Plateaus durchbrechen willst, gibt dir diese Analyse die Klarheit, die du brauchst.
Lerne Samuel M. kennen
Samuel M.
- AusItalien
- Mitglied seitOkt. 2025
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung1 Woche
Sprachen
Italienisch, Englisch
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm 23 years old, I'm from Italy and I'm a personal trainer and a almost full time powerlifter! I've been working in the fitness area for almost 4 years now, and I've helped countless of people during this time. During high school I've also gained IT, programming and logical skills (not to mention Excel logic), and through self-teaching I've learnt English to the point I consider myself very fluent, almost bilingual. Also, my almost decade-long athlete career made me very determined to reach every goal I set myself to. I'll be happy to work with you!
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FAQ
Automatische Übersetzung
Welche Videos sollte ich schicken?
Bitte sende klare Bankdrücken-Videos von der Seite oder im 45°-Winkel, damit ich deine Technik, den Bar-Path und das Setup richtig analysieren kann.
Ist das für Anfänger geeignet?
Ja. Ich arbeite mit Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis. Jede Analyse wird auf dein aktuelles Level und deine Ziele abgestimmt.
Was erhalte ich nach der Analyse?
Du erhältst eine detaillierte Analyse deiner Bankdrücken-Form inklusive wichtiger Fehler, Coaching-Hinweise und umsetzbarer Schritte zur Verbesserung deiner Technik und Kraft.
Kannst du mir helfen, meine Bankdrücken-Kraft zu steigern?
Ja. Die Verbesserung der Technik ist einer der schnellsten Wege, um deine Leistung beim Bankdrücken zu steigern und Plateaus zu durchbrechen.
Bietest du Live-Coaching-Sitzungen an?
Nein. Dieser Service basiert auf aufgezeichneten Videos mit schriftlichem oder aufgenommenem Feedback, nicht auf Live-Coaching.
Wie schnell bekomme ich mein Feedback?
Die Lieferzeit hängt vom gewählten Paket ab, beträgt aber in der Regel zwischen 2 und 5 Tagen.
Kannst du meine Form korrigieren, wenn ich Schmerzen habe?
Ich kann technische Probleme erkennen, die zu schlechten Bewegungsmustern beitragen könnten, gebe aber keine medizinische Beratung.
