Ich werde eine professionelle Bankdrücken-Form überprüfen

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Samuel M.

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Über diesen Service

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Hast du Schwierigkeiten mit deiner Technik beim Bankdrücken?


Ich analysiere deine Bankdrücken-Form anhand deiner Trainingsvideos und gebe dir eine professionelle, detaillierte Analyse, damit du sicherer, stärker und effizienter hebst.

Ich bin ein wettkampforientierter Powerlifter und Europameister mit jahrelanger Erfahrung im Krafttraining und Coaching. Mein Ziel ist nicht nur, Fehler aufzuzeigen, sondern dir zu helfen zu verstehen warum sie passieren und wie du sie langfristig beheben kannst.

Du erhältst:


  • Detaillierte Analyse deiner Bankdrücken-Technik
  • Erkennung wichtiger Fehler bei Setup, Ausführung und Bar-Path
  • Klare Coaching-Hinweise, um deine Form sofort zu verbessern
  • Korrektive Übungen, die auf deine Schwächen abgestimmt sind
  • Umsetzbarer Plan, um dein Bankdrücken zu stärken


So funktioniert es:

  1. Sende deine Bankdrücken-Videos
  2. Ich analysiere deine Technik im Detail
  3. Du erhältst klares, strukturiertes Feedback, das du sofort umsetzen kannst


Dieser Service ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis, die ihre Bankdrücken-Technik verfeinern und ihre Leistung steigern möchten.

Wenn du dein Bankdrücken verbessern, technische Probleme beheben oder Plateaus durchbrechen willst, gibt dir diese Analyse die Klarheit, die du brauchst.

  • Zweck

    • Leistungsanalyse

  • Sportart

    • Andere

  • Trainee-Stufe

    • Anfänger
    • Fortgeschritten
    • Experte

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Samuel M.
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  • AusItalien
  • Mitglied seitOkt. 2025
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    Italienisch, Englisch
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm a 23-year-old personal trainer and competitive powerlifter from Italy. I've been working in fitness for almost 4 years, helping lifters improve their strength, technique and training. As an athlete, I've competed at national, European and World level, becoming a European Junior Champion and reaching an 885 kg total in competition. I believe great coaching is about individualization, structure and constant improvement. My goal is to help every lifter reach their full potential!

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