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Ich analysiere deine Technik bei Squat, Bankdrücken oder Kreuzheben
Samuel M.
Level 1
Über diesen Service
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Hast du Schwierigkeiten mit deiner Technik beim Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben?
Ich bin Sam, ein Wettkampf-Powerlifter, Europameister und Krafttrainer. Ich analysiere deine Trainingsvideos und gebe dir klare, praktische Rückmeldungen, damit du deine Technik besser verstehst und deine Leistung steigerst.
Das ist nicht nur eine einfache Überprüfung, ob deine Form gut oder schlecht ist. Ich zerlege deine Bewegung, identifiziere die wichtigsten technischen Probleme, erkläre, warum sie auftreten, und gebe dir umsetzbare Korrekturen, die du in dein Training integrieren kannst!
Je nach Paket analysiere ich eine, zwei oder alle drei Powerlifting-Übungen und gebe dir personalisierte Coaching-Hinweise, Feedback zu Positionierung und Bar-Path, bei Bedarf Korrekturübungen und einen klaren Aktionsplan für deine nächsten Sessions.
Ich arbeite mit Anfängern, Fortgeschrittenen und erfahrenen Powerliftern!
Sende mir dein Video und wir finden heraus, was dein Lift noch ausbremst!
Lerne Samuel M. kennen
Samuel M.
Level 1
- AusItalien
- Mitglied seitOkt. 2025
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung1 Monat
Sprachen
Italienisch, Englisch
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm a 23-year-old personal trainer and competitive powerlifter from Italy. I've been working in fitness for almost 4 years, helping lifters improve their strength, technique and training. As an athlete, I've competed at national, European and World level, becoming a European Junior Champion and reaching an 885 kg total in competition. I believe great coaching is about individualization, structure and constant improvement. My goal is to help every lifter reach their full potential!
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FAQ
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Welche Videos sollte ich schicken?
Klare Videos, in denen dein ganzer Körper während der Übung aus einem stabilen Winkel sichtbar ist (Seitenansicht oder 45°-Winkel ist ideal). Je besser der Winkel, desto präziser die Analyse.
Kannst du Anfänger oder nur fortgeschrittene Powerlifter analysieren?
Ja, ich arbeite mit allen Niveaus. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist, ich passe das Feedback deinem aktuellen Level an.
Welche Übungen kannst du reviewen?
Ich kann jede Gym- oder Kraftübung analysieren, inklusive Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben und Zubehörübungen.
Bekomme ich ein Trainingsprogramm oder nur Feedback?
Du erhältst umsetzbare Korrekturen und einen klaren Aktionsplan. Wenn du ein vollständiges strukturiertes Programm möchtest, kannst du höhere Paketoptionen wählen oder zusätzliche Dienstleistungen anfragen.
Wie detailliert ist die Analyse?
Die Tiefe hängt vom Paket ab. Höherwertige Pakete beinhalten detailliertere Analysen, priorisierte Korrekturen und einen strukturierteren Verbesserungsplan.
Bieten Sie fortlaufendes Coaching an?
Ja, aber dieser Service konzentriert sich auf eine einmalige Videoanalyse. Wenn du kontinuierliche Betreuung brauchst, kannst du zusätzliche Sitzungen buchen oder mich für Coaching-Optionen kontaktieren.
Wie schnell erhalte ich mein Feedback?
Die Lieferzeit hängt vom Paket ab. Expresslieferung ist als Zusatzoption verfügbar.
