Hallo,
In diesem Gig erstelle ich Ihnen individuelle Trainings- und Diätpläne, die Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen entsprechen. Ich biete Ihnen drei Pakete an:
- Vierwöchiger Trainings-/Diätplan – In diesem Paket erstelle ich Ihnen entweder einen vierwöchigen Trainingsplan oder einen vierwöchigen Diätplan. Alle von mir bereitgestellten Anleitungen werden individuell auf die Bedürfnisse Ihres Körpers und Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten.
- Vierwöchiger Trainings- und Diätplan – In diesem Paket biete ich Ihnen sowohl einen vierwöchigen Trainingsplan als auch einen vierwöchigen Diätplan. Alle von mir bereitgestellten Anleitungen werden individuell auf die Bedürfnisse Ihres Körpers und Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten. Ihr Diät- und Trainingsplan wird nach 15 Tagen entsprechend Ihrem Feedback angepasst.
- Zwölfwöchiges Transformationsprogramm – Dieses 12-wöchige Transformationsprogramm wird Ihr Fitnessniveau komplett verändern und Ihnen die gewünschten Ergebnisse liefern. In diesem Plan werden Ihr Ernährungs- und Trainingsplan alle 7 Tage entsprechend Ihrem Feedback und den Veränderungen Ihres Körpers angepasst.
Alle oben genannten Dienste umfassen Chat-Support mit dem Kursleiter und entsprechende Anleitung.