Ich entwerfe deine Trainingsroutine, korrigiere deine Hebeform und plane deine Ernährung

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KonstantinZ
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design your workout routine,correct your lifting form and plan your diet
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Über diesen Service

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Ich bin ein 18-jähriger engagierter Fitness-Athlet, der die letzten 3 Jahre im Fitnessstudio verbracht hat, um eine ästhetische, hochklassige Figur aufzubauen. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, was funktioniert und was Zeitverschwendung ist, wenn es um Training und Ernährung geht. Jetzt bin ich hier, um dir zu helfen, den Trial-and-Error-Prozess zu überspringen!

Was ich anbiete:

  • Übungs- & Formkorrektur: Schick mir Videos deiner Übungen, und ich kritisiere deine Technik per Chat/Text, damit du sicher hebst und Muskeln effektiv ansprichst.
  • Optimale Übungsauswahl: Lerne die effektivsten Grund- und Isolationsübungen, die auf deine Ziele abgestimmt sind.
  • Individuelle Ernährungspläne: Strukturierte Ernährungspläne, die auf deine Kalorien/Makros abgestimmt sind, ohne langweiliges Essen.
  • 1-zu-1 Chat-Unterstützung: Schnelle Text-Coaching-Antworten, um deine Fragen zu beantworten und dich auf Kurs zu halten.

Warum mit mir arbeiten?

Ich setze auf effiziente, praktische Methoden. Egal, ob du Masse aufbauen, Fett verbrennen oder deine Hebeform perfektionieren willst – ich gebe dir eine klare Roadmap, um dein Traumkörper zu erreichen.

Bereit loszulegen? Schick mir eine Nachricht oder wähle ein Paket, um heute zu starten!

  • Art der Dienstleistung

    • Andere

  • Art des Trainings

    • Boxen
    • Bodybuilding
    • Core-Training

  • Trainer

    • Männlich

  • Schwierigkeit

    • Experte

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KonstantinZ

Wellness

  • AusBulgarien
  • Mitglied seitApr. 2023

  • Sprachen

    Bulgarisch, Englisch, Deutsch
Passionate about health, fitness, and functional nutrition. I help individuals optimize their body composition, build sustainable eating habits, and achieve their physique goals without overly restrictive diets. What I Offer: Customized calorie and macronutrient distribution tailored to your target goal (fat loss, muscle gain, maintenance). Practical fitness and recovery guidance to complement your nutrition plan. Whether you are looking to lean down, add quality muscle, or simply take control of your daily diet, I focus on evidence-based, easy-to-follow strategies that deliver results.

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