Ich erstelle einen professionellen Ernährungs- und Trainingsplan

Ich bin zertifizierter Personal Trainer mit viel Erfahrung. Ich setze deine Trainings- und Ernährungsziele in die Tat um! Mit einem breiten Spektrum an Fähigkeiten helfe ich Ihnen dabei, Ihren persönlichen Traumkörper und/oder Ihre Kraft- und Konditionsziele zu erreichen!

Ich kann für jedes Ihrer Ziele ein individuelles Programm erstellen . Ich kann abnehmen, Masse aufbauen, reduzieren, wieder aufbauen, Hypertrophie (Muskelaufbau), Kraft und Kondition betreiben!

Sie brauchen jemanden mit Erfahrung, jemanden mit praktischem und theoretischem Wissen und einem wissenschaftlich fundierten No-Bullshit-Ansatz. Ich bin diese Person!

Mit:

• 8+ Jahre Erfahrung!
• Hunderte zufriedene Kunden!
• Kein Blödsinn – Wissenschaftsbasierter Ansatz!

Meine Ernährungs- und Trainingspläne werden in Absprache mit Ihnen erstellt. Alles kann je nach Ihren eigenen Bedürfnissen variieren!

Beinhaltet:

1. Diät- und Trainingsplan
2. Makros, Kalorien, Lebensmittel usw. für Diäten
3. Übungen, Sätze, Wiederholungen, Ruhezeiten usw. für das Training
4. Jede Diätstrategie, die Sie benötigen könnten (Beispiel: KETO, IIFYM, Blutgruppe)
5. Jede Trainingsmethode, die Sie sich wünschen könnten!
6. Regelmäßige Überprüfungen und/oder Änderungen!
7. Beantworten Sie alle Fragen und geben Sie Hintergrundinformationen, die Sie möglicherweise benötigen!

Lassen Sie mich Ihr persönlicher Online-Fitnesstrainer sein und Ihnen helfen, Ihren Traum zu verwirklichen