Ich werde dein ADHD-Bodydouble-Accountability-Coach für Fokus und Aufgabenabschluss sein
KI-VIDEO-BEARBEITUNG, MOBILE APP-TESTS, KALTE E-MAIL-KAMPAGNE, VERANTWORTUNG
Über diesen Service
Hast du Schwierigkeiten mit Aufschub, ADHD-Aufgabenparalyse oder Konzentration? Ich werde dein ADHD-Bodydouble und Accountability-Coach sein, um dir beim Starten von Aufgaben, beim Motiviertbleiben und beim Abschließen zu helfen.
Body doubling sorgt für eine ruhige virtuelle Präsenz, während du arbeitest, was es leichter macht, fokussiert zu bleiben, Überforderung zu reduzieren und deine Ziele zu verfolgen.
Meine Bodydouble-Sitzungen umfassen:
- Maßgeschneiderte Fokus-Arbeitsblöcke
- Sanfte Accountability-Checks
- Aufgabenaufteilung und einfache Aktionsplanung
- Pomodoro- und Zeitblock-Unterstützung
- Fortschrittsverfolgung und Sitzungszusammenfassung
- Nicht wertende Produktivitätsunterstützung
- Hilfe bei Aufschub und Aufgabenabschluss
- Unterstützung beim Lernen, Arbeiten, Putzen, Admin- oder Kreativaufgaben
Dieses Angebot ist perfekt für Studierende, Freelancer, Unternehmer, Kreative, Remote-Arbeiter und alle, die ADHD-freundliche Accountability, Zeitmanagement, Produktivitätsunterstützung, Body doubling oder Selbstverbesserung brauchen.
Du kannst die Sitzung für Aufgaben, Geschäftsaufgaben, Content-Erstellung, Putzen, Planung, Schreiben, Bewerbungen oder jede Aufgabe nutzen, die du bisher vermieden hast.
Schreib mir vor der Bestellung, damit wir den besten Sitzungsstil und Fokusplan für deine Aufgabe auswählen können.
Geschlecht des Trainers:
Männlich
Qualifikation :
Bachelor-Abschluss
Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
Was ist eine Körperverdoppelung bei ADHS?
ADHD-Bodydoubling bedeutet, dass jemand virtuell bei dir bleibt, während du arbeitest. Es hilft, Struktur, Fokus und Verantwortlichkeit zu schaffen, damit es leichter wird, Aufgaben zu starten und abzuschließen.
Muss ich ADHD haben, um dieses Gig zu buchen?
Nein. Dieser Service ist auch hilfreich für jeden, der mit Aufschub, geringer Motivation, schlechtem Zeitmanagement, Ablenkung, Überforderung oder Aufgabenabschluss kämpft.
Bietest du Therapie oder medizinische ADHD-Behandlung an?
Nein. Dieses Angebot ist nur für Accountability, Produktivitätsunterstützung, Selbstverbesserung und Body doubling. Es ist keine Therapie, Diagnose, medizinischer Rat oder Behandlung für psychische Gesundheit.
Bietest du Therapie oder medizinische ADHD-Behandlung an?
Nein. Dieses Angebot ist nur für Accountability, Produktivitätsunterstützung, Selbstverbesserung und Body doubling. Es ist keine Therapie, Diagnose, medizinischer Rat oder Behandlung für psychische Gesundheit.
An welchen Aufgaben kann ich während einer Session arbeiten?
Du kannst an Lernen, E-Mails, Schreiben, Putzen, Planung, Geschäftsaufgaben, Admin-Arbeit, Content-Erstellung, Bewerbungen oder jeder Aufgabe arbeiten, die du bisher vermieden hast.
An welchen Aufgaben kann ich während einer Session arbeiten?
Du kannst an Lernen, E-Mails, Schreiben, Putzen, Planung, Geschäftsaufgaben, Admin-Arbeit, Content-Erstellung, Bewerbungen oder jeder Aufgabe arbeiten, die du bisher vermieden hast.
Kannst du mir bei der Planung meiner Aufgaben vor der Sitzung helfen?
Ja. Ich kann dir helfen, deine Aufgabenliste zu organisieren, Prioritäten zu setzen und einen einfachen ADHD-freundlichen Aktionsplan zu erstellen, bevor wir beginnen.
Kann die Sitzung auch per Chat statt per Video durchgeführt werden?
Ja. Ich kann dir helfen, deine Aufgabenliste zu organisieren, Prioritäten zu setzen und einen einfachen ADHD-freundlichen Aktionsplan zu erstellen, bevor wir beginnen.

