Ich werde dein Online-Personaltrainer sein und deinen Trainingsplan erstellen

Ich biete personalisiertes Online-Personaltraining basierend auf deinen Zielen, deinem Fitnesslevel, deiner Erfahrung, deinen Vorlieben und deiner verfügbaren Ausrüstung an. Jedes Programm ist <strong wissenschaftlich fundiert und individuell zugeschnitten, um dir zu helfen, smarter zu trainieren und kontinuierlich Fortschritte zu machen.

Basis 1 Sitzung/Woche: 1 Live-Online-Personaltraining pro Woche + personalisiertes Trainingsprogramm und laufende Nachrichtenunterstützung.

Standard 3 Sitzungen/Woche: 3 Live-Online-Personaltrainings pro Woche + personalisierte Programmgestaltung, Anpassungen und laufende Nachrichtenunterstützung.

Premium 5 Sitzungen/Woche: 5 Live-Online-Personaltrainings pro Woche + vollständig personalisiertes Programm, kontinuierliche Anpassungen und laufende Nachrichtenunterstützung.

Alle Pläne beinhalten laufende Unterstützung per Nachrichten, bei der du Fragen zu Trainingsbelastung, Volumen, Übungen und Fortschritt stellen kannst, sowie Videos deiner Übungsausführung senden und personalisiertes Feedback sowie Technik-Korrekturen erhalten kannst.

Mein Live-Personaltraining kostet nur 25 $ pro Stunde, was professionelles, wissenschaftlich fundiertes Coaching zu einem erschwinglichen Preis bietet.

Dein Trainingsprogramm wird entsprechend deinem Fortschritt, deinen Bedürfnissen und deiner individuellen Reaktion auf das Training angepasst.