Ich leite eine geführte Atemübung, um Balance und Klarheit wiederherzustellen
Über diesen Service
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Namaste und willkommen
Ich bin zertifizierter und leidenschaftlicher Breathwork-Praktiker mit über 4 Jahren Erfahrung in Pranayama und achtsamen Atemtechniken.
- Techniken, auf die ich mich spezialisiert habe:
° Nadi Sodhana (abwechselndes Nasenloch-Atmen)
° Anulom Vilom
° Bhramari (Summen wie eine Biene)
° Kapalbhati
° Bhastrika
° Sheetali (kühlende Atemzüge)
° Ujjayi
- Fähigkeit, personalisierte Breathwork-Routinen basierend auf individuellen Bedürfnissen & Anliegen zu entwickeln.
- Die Sitzungen helfen dir bei:
Stress- & Angstmangement
Mentale Klarheit & Fokus
Entspannung und Energie-Boost
Hilfreich für das tägliche Wohlbefinden
Ich würde dich gerne anleiten
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Lerne Rajeshwari kennen
I will provide a private guided Meditation session for relaxed and focused body
- AusIndien
- Mitglied seitMärz 2026
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung3 Wochen
Sprachen
Hindi, Englisch
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