Ich erstelle einen beweisgestützten Trainings- und Ernährungsplan für henselmans zertifizierten Trainer

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Raghav

Level 2

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design evidence based training and nutrition plan henselmans certified trainer
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Die meisten Trainingspläne basieren auf Bro-Science und Vermutungen. Meine nicht.


Ich bin ein Henselmans Certified Personal Trainer (HCPT), eine der strengsten evidenzbasierten Zertifizierungen in der Branche, und ein Senior Analytics Engineer. Ich wende die gleiche datengetriebene Präzision auf deinen Körper an, die ich auch bei beruflichen Geschäftsproblemen nutze.


Was ich erstelle

4-wöchige Trainingsblöcke oder komplette 12-Wochen-Programme

Kraft, Hypertrophie, Recomposition oder Fettabbau im Fokus

Personalisierte Makro- & Ernährungsziele

Kombinierte Trainings- & Ernährungs-Pakete

Fortschrittsverfolgungssystem (Google Sheets / Notion)


Was das anders macht

Basierend auf peer-reviewed Wissenschaft, nicht Trends

Vollständig auf deinen Zeitplan, deine Ausrüstung & deinen Lebensstil angepasst

Kurzfragebogen vor der Erstellung, keine Annahmen

Check-ins inklusive (E-Mail / WhatsApp / Live-Call)


Für wen das ist

Ernsthafte Kraftsportler · Fettabbau-Kunden · Body Recomposition · Komplettanfänger, die richtig starten wollen


So funktioniert es

Bestellfragebogen, individuelles Programm, Lieferung, Check-ins je nach Paket. Schreib mir, wenn du unsicher bist, welches Paket zu deinem Ziel passt.


HCPT-zertifiziert · Evidenzbasiert · Keine Standardpläne.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband
    • Fahrrad

Lerne Raghav kennen

Raghav

Seasoned Consultant providing Analytics services

5,0(41)

Level 2

  • AusFrankreich
  • Mitglied seitDez. 2021
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde
  • Letzte Lieferung1 Monat

  • Sprachen

    Hindi, Englisch, Französisch
I'm an Analytics Engineer with 8+ years of experience and a Henselmans-certified Personal Trainer — two fields that share the same foundation: evidence, not guesswork. In data: MMM models, AI-powered analytics using dbt, Snowflake, Python, Airflow, multiple BI tools — delivered to MNCs and startups across Insurance, FMCG, Retail & Supply Chain. In fitness: science-backed training & nutrition plans built around your body, goals, and real life. Clarity over complexity — whether it's your data or your training.

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