Ich werde dein virtueller ADHD-Assistenz-, Life-Coach-, Verantwortungs-Partner- und Body-Double sein

Hast du dich schon mal hingesetzt, um etwas zu starten, und plötzlich gemerkt, dass eine Stunde vergangen ist, ohne dass du überhaupt angefangen hast?

Ich verstehe das nicht nur, weil ich dafür ausgebildet bin, sondern weil ich selber dort war.

Deshalb geht es bei meinem Coaching nicht darum, dich zu reparieren. Es geht darum, gemeinsam mit dir durch das chaotische Mittelfeld aus halb fertigen Projekten, endlosen To-Do-Listen und dem Schamkreislauf zu gehen, warum ich es nicht einfach machen kann. Zusammen finden wir einen Weg, der machbar ist und nicht erschöpft.

So sieht die Zusammenarbeit mit mir aus:

• Strategien, die auf dein Gehirn abgestimmt sind
• Body-Doubling-Sessions
• Verantwortung, die sich anfühlt wie ein Teamkollege, der dich anfeuert
• Ziele, die sich an dein echtes Leben anpassen
• Ein sicherer Raum, um genau so zu erscheinen, wie du bist

Ich bin nicht hier, um dich in eine weitere Standardroutine zu drängen, die du in einer Woche wieder aufgibst. Ich bin hier, um dir zu helfen, Momentum aufzubauen, das bleibt, weil es für dich gemacht wurde.

Egal, ob du Student, Kreativer, Unternehmer oder einfach nur versuchst, den Alltag mit ADHD zu meistern – du hast einen zuverlässigen Begleiter an deiner Seite.

Lass uns anfangen.

Sende eine Nachricht oder buche deine erste Session – wir machen gemeinsam weiter.