Ich werde dein virtueller ADHD-Assistent und Verantwortungscoach sein
virtuelle Assistenz
Über diesen Service
Bleib fokussiert, organisiert und produktiv mit ADHD-freundlicher Unterstützung.
Ich werde dein ADHD-Virtueller Assistent, Verantwortungs-Partner und Produktivitätscoach sein, um dir beim Zeitmanagement, bei der Reduzierung von Prokrastination und beim Durchhalten zu helfen.
Dieser Service ist für Menschen mit ADHD, ADD, Autismus und Neurodivergenz gedacht, die Struktur, Motivation und Unterstützung brauchen.
Was ich anbiete:
- ADHD-Verantwortung & Body Double / Body Doubling Sessions
- Zeitmanagement-, Fokus- und Produktivitätssysteme
- ADHD-Planer, Digitalplaner, Notion-Planer & Notion-Dashboard
- Zielsetzung, Selbstverbesserung und Organisationsstrategien
- Mentale Gesundheit, Wellness-Journal und digitale Journals
- Persönliche Assistenzaufgaben (Admin VA, Executive VA, Dateneingabe)
- Canva-Design, Instagram-Unterstützung, Grundlagen im Social Media Management
- Notion-Produktivitätssysteme & Obsidian-Workflows
Ich kombiniere Life Coaching, Produktivitätscoaching und praktische virtuelle Assistenz, um dich auf Kurs zu halten.
Egal, ob du tägliche Verantwortlichkeit, Lernunterstützung oder Hilfe bei Aufgaben brauchst – ich bin hier, um deine Ziele zu unterstützen.
FAQ
Automatische Übersetzung
Q1: Was ist Body Doubling?
Body Doubling ist eine Produktivitätsmethode, bei der ich (virtuell) bei dir bleibe, während du arbeitest, um den Fokus zu verbessern und Prokrastination zu reduzieren.
Q2: Arbeitest du mit ADHD- und Autismus-Kunden?
Ja, ich spezialisiere mich auf Unterstützungssysteme für ADHD, ADD, Autismus und Neurodivergenz.
Q3: Bietest du Coaching oder nur Unterstützung an?
Beides. Ich biete Verantwortungscoaching, Produktivitätscoaching und virtuelle Assistenz an.
Q4: Kannst du bei Planern und Notion helfen?
Ja, ich erstelle ADHD-Planer, Notion-Dashboards und Produktivitätssysteme.
Q5: Bei welchen Aufgaben kannst du als VA helfen?
Ich kann bei Organisation, Dateneingabe, Canva-Aufgaben, Terminplanung und grundlegender Social Media-Unterstützung helfen.

