Ich werde Trainings- und Ernährungspläne für Diabetiker oder Anfänger erstellen

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Preslav D
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provide workout and meal plans for diabetics or beginners
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Über diesen Service

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Hallo!


Ich bin 19 Jahre alt aus Bulgarien, habe über 5 Jahre Erfahrung im Fitnessstudio und manage erfolgreich seit über 8 Jahren meinen Typ-1-Diabetes, während ich eine starke, muskulöse Figur aufbaue (1,88 m / 95 kg oder 6'2" / 210 lbs).


Ich spreche fließend Englisch, Bulgarisch und Deutsch und möchte mein Wissen mit dir teilen – nicht als zertifizierter Profi, sondern als jemand, der es selbst erlebt hat und gelernt hat, was wirklich funktioniert.


Egal, ob du Anfänger bist, jemand mit Diabetes, der gesünder werden möchte, oder einfach nur Muskeln aufbauen willst – ich bin hier, um dir mit praktischen, leicht umsetzbaren Tipps zu helfen, deine Ziele zu erreichen.


Was ich anbiete:

  • Personalisierte Trainingspläne, angepasst an deine Ausrüstung und dein Fitnesslevel
  • Diabetes-freundliche Essensideen und Mahlzeitenpläne, die deinen Blutzucker stabil halten
  • Beratung zum Blutzuckermanagement während des Trainings, um dich sicher und energiegeladen zu halten
  • Freundliche, ehrliche Tipps basierend auf meinen eigenen Erfahrungen, nicht nur Theorie


Bist du bereit, deine Fitness-Reise mit jemandem zu starten, der dich wirklich versteht? Lass uns zusammenarbeiten und es möglich machen!

  • Ziele

    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Muskelaufbau
    • Andere

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne Preslav D kennen

Preslav D

Experienced Trainer with profound knowledge of Diabetes Management

  • AusBulgarien
  • Mitglied seitJuli 2024
  • ⌀ Antwortzeit2 Stunden

  • Sprachen

    Deutsch, Englisch, Bulgarisch
Hi! I’m a 19-year-old from Bulgaria with a passion for fitness and helping others. I have 5+ years of gym training experience and 8+ years of perfectly managing my Type 1 diabetes — building a strong, healthy body (currently 1.88 cm/95 kg or 6ft2/210 lbs) while keeping my diabetes fully under control. I speak English, Bulgarian, and German fluently. I’m just someone who has lived through it, learned from experience, and loves to help others. That’s why I keep my prices low — so anyone can afford some guidance and support.

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