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Ich entwerfe eine ergonomische Haltungskorrektur und Rücken-Schmerzlinderung Routine
Marin I
Über diesen Service
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Beende den Schmerz am Schreibtisch und verbessere deine Haltung noch heute!
Stundenlanges Sitzen kann zu starken Nackenverspannungen, angespannten Schultern und Rückenschmerzen führen. Als professioneller Physiotherapeut erstelle ich eine praktische, individuelle Dehn- und Bewegungsroutine, damit du schmerzfrei in Bewegung bleibst.
Was dieses Gig bietet:
- Individuelle Routinen zur Linderung von Nacken, Schultern und Rücken <liEinfache Übungen, die du direkt an deinem Schreibtisch oder zu Hause machen kannst
- Klare Videoanleitungen und Formatierungshinweise
- Professionelle ergonomische Tipps für deinen Arbeitsplatz
- Direkte Unterstützung bei Fragen
Warum mit mir arbeiten?
- Zertifizierter Hintergrund in Physiotherapie
- Bewährte Ergebnisse bei Büroangestellten und Remote-Mitarbeitern
- Kurze, realistische Routinen, die in deinen Tagesablauf passen
Bitte schreibe mir vor der Bestellung, um deine spezifischen Schmerzpunkte zu besprechen!
Lerne Marin I kennen
Marin I
Professional Physiotherapist Sports Rehabilitation Specialist
- AusKroatien
- Mitglied seitAug. 2026
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Kroatisch, Englisch
I am a highly experienced sports physiotherapist with an extensive elite football background, including work with HNK Hajduk Split and CFF youth teams. I have a proven track record in injury prevention, post-operative rehabilitation, and team management. I specialize in advanced manual therapy and sports rehabilitation for professional athletes.
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