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Ich gebe dir Lauftipps
Coach P
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Über diesen Service
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Du brauchst vielleicht keinen kompletten Trainingsplan, sondern hast nur ein paar spezielle Fragen, die du von einem Profi beantwortet haben möchtest. Bei so viel widersprüchlicher Beratung online gebe ich dir klare, persönliche Tipps, die auf deine individuelle Situation zugeschnitten sind.
In einer einstündigen Telefonsitzung kann ein Laufberater dein Fitnesslevel und deine Ziele einschätzen und dir persönliche Ratschläge zu Training, Rennstrategien und Ernährung (vor und nach dem Lauf) geben. Die Sitzung umfasst auch die Auswahl der richtigen Laufschuhe, Tipps zur Erholung und zur Optimierung deiner Gesamtleistung, egal ob du dich auf einen Wettkampf vorbereitest oder einfach nur deine Routine verbessern willst.
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Coach P
I am passionate about people's health and wellbeing
Level 1
- AusVereinigte Staaten
- Mitglied seitNov. 2019
- ⌀ Antwortzeit21 Stunden
- Letzte Lieferung3 Tage
Sprachen
Englisch
Are you looking to have a better lifestyle, feel more energized, and happier? Exercising might be the answer to all of these. I studied the science and art of preventing disease, prolonging life, and promoting health. I am a runner myself, a runner that competes at the highest level, but in order to get there I had to learn about what fuels my body, how to stay motivated and committed while also having a personal life. I believe that balance is the key in everything. I can guide you through becoming a happier and healthier person. Let's start today!
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Wiederkehrender Kunde
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10 Tagen
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