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Ich werde dir bei deinem Stress helfen
Wellness- und Gesundheitscoach
Ich bin Gesundheitsfachkraft (ich studiere derzeit an einer Hochschule für angewandte Wissenschaften, um Gesundheits- und Krankenpfleger zu werden) und habe mich schon immer für Gesundheit und Wohlbef...
Über diesen Service
Fühlst du dich müde? Gestresst? Machen dir deine Essgewohnheiten oder der Mangel an Bewegung Sorgen?
Dann bin ich die Person, die du suchst!
Wir werden zunächst eine kostenlose Erstbewertung durchführen, bei der wir über die Probleme sprechen, die du in deinem Leben hast. Danach können wir die Dauer des Coachings besprechen.
Bei drei Treffen haben wir drei Sitzungen, in denen wir das Coaching-Material durchgehen, das vollständig auf dich zugeschnitten ist. Während der Treffen sprechen wir über die Veränderungen, die du in deinem Leben vornehmen möchtest, und ich bereite die Änderungen für das nächste Treffen vor.
Bei sechs und zwölf Treffen bleibt die Grundlage die gleiche. Bei sechs Treffen besprechen wir drei Themen genauer, die du auswählst, und bei zwölf Treffen sind es sechs Themen.
Das gesamte Coaching findet online aus der Ferne statt. Du kannst überall leben, und wir treffen uns zu deiner Zeit. Ich bereite dir das Material zu den Themen vor, die du in deinem Leben verändern möchtest, und am Ende des Coachings hast du das endgültige Produkt.
Große Veränderungen beginnen mit kleinen Schritten.
Ich verwende in keinem der Texte, die ich im Coaching erstelle, KI.
Geschlecht des Trainers:
Weiblich
Qualifikation :
Bachelor-Abschluss
Technik:
Tiefe Atmung
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Übung
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Achtsamkeit
Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
Wie erkenne ich, ob ich Coaching brauche?
Wir können dir ein kostenloses Erstgespräch buchen, bei dem wir dein Leben durchgehen und schauen, ob du Veränderungen brauchst. Meistens kommen bei dem Gespräch Dinge ans Licht, die behandelt werden müssen, wenn man sich öffnet.
Wer ist am besten für Wellness-Coaching geeignet?
Wellness-Coaching ist für jeden geeignet, der sein Wohlbefinden schätzt und es genießt, auf sanfte Weise Wellness zu erreichen.
Bin ich trotz eines vollen und hektischen Lebens für Wellness-Coaching geeignet?
Ja! Ein hektisches Leben bringt Stress mit sich. Mit Wellness-Coaching kannst du überschüssigen Stress abbauen und Harmonie in dein Leben bringen. Ich arbeite nicht nur mit Stress, sondern auch mit Zeitplänen und der Erstellung von Timetables.
