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Ich werde Stretching- und Mobilitätskurse für alle Niveaus anbieten


Olesia C
Über diesen Service
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Ich bin eine professionelle Balletttänzerin, die derzeit beim Ballett Dortmund arbeitet. Meine Erfahrung umfasst 12 Jahre Balletttraining, mit einigen Rhythmisierungshintergrund.
Ich biete Stretching-, Mobilitäts- und Kräftigungskurse an, die auf die persönlichen Ziele jedes Kunden abgestimmt sind.
Mein Ziel ist es, vor allem ein sicheres, aber auch effektives Training für alle anzubieten.
Ich arbeite mit allen Niveaus, angefangen bei absoluten Anfängern, die ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Gesundheit verbessern möchten, bis hin zu professionellen Tänzern und Athleten, die ihre Technik oder Fähigkeiten verbessern wollen.
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Olesia C
Ballet dancer with Ballett Dortmund, Bachelor of Arts in Dance
- AusUkraine
- Mitglied seitDez. 2025
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Ukrainisch, Russisch, Englisch, Deutsch
I offer online stretching, strengthening mobility classes designed to improve flexibility, mobility, posture, body awareness, overall physical strength, and safe movement technique. My sessions are based on my professional ballet training and are suitable for different goals and experience levels. I adapt the exercises to each client, whether you are a beginner, advanced, or athlete, and help you work towards greater flexibility, strength, control, and confidence in your body flexibility, better movement quality, and increased confidence in your body.
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