Ich erstelle einen personalisierten Bankdrücken-Trainingsplan, um deine Kraft zu steigern

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SAMUEL
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create a personalized bench press workout plan to increase your strength
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Ich erstelle einen personalisierten Bankdrücken-Trainingsplan, der auf deinem Fitnesslevel und deinen Zielen basiert. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ich helfe dir, deine Kraft und Technik zu verbessern.


Was du bekommst:

  • Ein vollständiges 4-Wochen-Programm für Bankdrücken
  • Sätze, Wiederholungen und Pausenzeit
  • Progressive Überlastungsplanung
  • Tipps zur Verbesserung deiner Form


Warum du mich wählen solltest:

  • Einfache und effektive Pläne
  • Leicht verständlich
  • Schnelle Lieferung


Bitte schreibe mir vor der Bestellung, damit ich deine Ziele besser verstehen kann.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Flexibilität

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband
    • Fahrrad

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SAMUEL

Children Story Book Illustration

  • AusNigeria
  • Mitglied seitFeb. 2026

  • Sprachen

    Yoruba, Spanisch, Englisch
Hi! I’m a professional children story book illustrator who creates colorful, engaging, and child-friendly illustrations. I specialize in children book illustration, story book illustration, and picture book illustration that bring stories to life for young readers. I work with authors and publishers to design expressive characters, consistent scenes, and age-appropriate artwork. I illustrate for ages 3–5, 6–8, and 9–12, and deliver high-resolution, print-ready files suitable for Amazon KDP and digital use. My goal is to help you create a children story book kids will love and remember.

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