Ich erstelle einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan

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James B

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Über diesen Service

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Hast du Schwierigkeiten, bei deinen Workouts oder Fitnesszielen konsequent zu bleiben?


Hast du genug davon, von einer strengen Diät oder einem Standardprogramm zum nächsten zu springen, nur um wieder am Anfang zu landen?


Die Wahrheit ist, du brauchst keinen weiteren generischen Plan. Du brauchst etwas, das zu deinem Leben passt; einfach genug, um es zu befolgen, aber kraftvoll genug, um Ergebnisse zu liefern. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der auf deine Gewohnheiten, deinen Lebensstil und deine Vorlieben abgestimmt ist, nicht irgendeinem Trend, der für alle gilt.


Mit mehreren Jahren Erfahrung in Training und Ernährung habe ich persönlich Muskel aufgebaut, Fett verloren und zahlreiche Kunden bei nachhaltigen Transformationen unterstützt. Ich begleite dich über Training und Ernährung hinaus, damit du die Gewohnheiten und Konsequenz entwickelst, um auf Kurs zu bleiben.


Das bekommst du:


  • 1:1 Coaching mit mir
  • Maßgeschneiderten Trainingsplan, der auf deine Ziele, deinen Zeitplan und deine Ausrüstung abgestimmt ist
  • Tägliche und wöchentliche Verantwortlichkeits-Check-ins (Stimme & Nachricht)
  • Rund-um-die-Uhr Zugang für Unterstützung und Motivation
  • Exklusiven Zugang zu meiner Premium-Fitness-App für Fortschrittsverfolgung und Kommunikation


Wenn du es satt hast, immer wieder neu anzufangen, bauen wir gemeinsam etwas, das Bestand hat. Dein Traumkörper ist möglich, und ich helfe dir, ihn zu erreichen.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Gewichtszunahme

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne James B kennen

James B

Transforming lives by shaping dream bodies!

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Level 1

  • AusNorwegen
  • Mitglied seitJuni 2025
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde
  • Letzte Lieferung1 Monat

  • Sprachen

    Englisch, Bokmål
Hi, I’m James Blake, your online fitness coach. With over 8 years of training experience, I’ve helped countless clients build muscle, lose fat and feel more confident in their own skin. My coaching goes beyond just giving you workouts and meal plans — I’ll help you build discipline, structure and habits that actually stick. You’ll get a personalized fitness and nutrition plan, weekly check-ins to keep you accountable, 24/7 support whenever you need it, and an easy-to-use app to track your progress. No crash diets, no endless hours in the gym. Just simple, sustainable strategies.

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