Ich werde Ihr Online-Fitnesstrainer sein

Ich erstelle ein detailliertes Trainingsprogramm, um dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen. Alle Trainings- und Ernährungspläne werden individuell auf dein Ziel abgestimmt. Die Trainingspläne enthalten Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten. Die Ernährungspläne umfassen leckere Mahlzeiten mit Zutaten, Portionsgrößen und Kalorienangaben.

Bitte beachte, dass es schwieriger wird, deine Ziele zu erreichen, wenn du den Trainings- und Ernährungsplan nicht befolgst. Diese sollten realistisch sein, und du musst dich selbst verantwortlich halten.

Der Trainingsplan ist für 12 Wochen ausgelegt, und du kannst bei Bedarf Fortschrittsfotos schicken. Wenn du Probleme oder Fragen zu einigen Übungen oder Pausenzeiten hast, lass es mich bitte wissen. Bei Fragen rund um Fitness helfe ich dir ebenfalls gern weiter. Alles, was wir bezüglich des Trainings- und Ernährungsplans besprechen, bleibt vertraulich.

Bitte kontaktiere mich vor der Bestellung, da es mir wichtig ist, deine Situation zu verstehen und wie ich die Trainings- und Ernährungspläne am besten gestalten soll

Wenn du Fragen hast, lass uns telefonieren, um alles Weitere zu besprechen und eine gute Beziehung aufzubauen.