Ich werde dich durch Identitätsverwirrung und Selbstfindung führen

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Mamun

Bangladesch

Ich spreche Bengalisch, Englisch, Spanisch

23 Aufträge abgeschlossen

Dein Partner für mentales Wohlbefinden und persönliche Entwicklung

Beratende Psychologin | MA Beratung Psychology | MPhil-Kandidatin Das Leben kann schwer wirken, wenn man es alleine trägt. Ich biete dir einen ruhigen, vertraulichen Raum, in dem du langsamer werden,...

Über diesen Service

Fühlst du dich verwirrt darüber, wer du wirklich bist?

Hast du Schwierigkeiten mit widersprüchlichen Rollen, Erwartungen oder einem verlorenen Selbstgefühl?

Identitätsverwirrung tritt oft nach Trauma, Beziehungsproblemen, People-Pleasing, Karrierepressure oder großen Lebensveränderungen auf. Du könntest dich disconnected fühlen, unsicher bei deinen Werten oder Angst haben, Entscheidungen zu treffen.

Ich biete strukturierte, trauma-informierte Identitätsklärungssitzungen an, um dir zu helfen:

Zu verstehen, warum du dich verwirrt fühlst

Überlebensrollen von deinem authentischen Selbst zu trennen

Deine Kernwerte und Bedürfnisse zu erkennen

Ein stabiles Selbstgefühl wieder aufzubauen

Klarheit bei Entscheidungen und Grenzen zu gewinnen

Mein Ansatz umfasst:

Identitätsmapping & Selbstkonzept-Erkundung
Wertklärung
Narrative Selbstreflexion
Emotionale Bewusstheit & Erdung
Sanfte Verhaltensversuche zur Selbstexpression

️ Hinweis: Dieser Service ersetzt keine medizinische Behandlung oder akute psychische Gesundheitsversorgung. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Medikamente empfohlen.