Ich werde einen personalisierten Trainingsplan für Muskelwachstum und Kraft erstellen

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Mateus Afonso
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create a personalized workout plan for muscle growth and strength
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

BIST DU BEREIT, DAS MUSTER ZU BRECHEN?


Vergiss alles, was du über Training glaubst zu wissen.


Ich bin hier, um dir einen anderen Ansatz für Fitness zu bringen – ein strukturiertes, wissenschaftlich basiertes Trainingssystem, das deine Leistung und dein Aussehen auf das nächste Level hebt.


Das ist nicht nur ein weiterer Trainingsplan. Es ist ein System.


Ich begleite dich bei jedem Schritt, kombiniere wissenschaftliche Prinzipien, praktische Erfahrung und personalisierte Programmierung, um dir beim Muskelaufbau, stärker werden und der besten Version deiner selbst zu helfen.


Personalisiertes Trainingssystem

Wissenschaftlich basierte Programmierung

Progressive Überlastung & Leistungsüberwachung

Training, das auf DICH zugeschnitten ist


Keine zufälligen Workouts. Kein Rätselraten. Keine Abkürzungen.

Wir sind hier, um Muster zu durchbrechen, Grenzen zu testen und deine beste Version zu entwickeln.

Deine Transformation beginnt hier.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne Mateus Afonso kennen

Mateus Afonso

Personalized Training for Muscle

  • AusBrasilien
  • Mitglied seitAug. 2026
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Portugiesisch, Englisch, Spanisch
m a certified Physical Education professional with international experience, working with everyone from beginners to elite athletes. I create personalized hypertrophy and strength programs, backed by science, for gyms or bodyweight home workouts. Your program is tailored to your goals, routine, and experience, featuring clear sets, reps, and progression strategies. Whether you want to build muscle, get stronger, or improve health, I deliver a structured plan for real results. Looking for a custom training program designed just for you? I’m here to help!

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