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Ich werde dir dabei helfen, Selbstvertrauen aufzubauen und an dich selbst zu glauben
Therapeut für psychische Gesundheit
Hallo, ich bin Dr. Mai Elleboudy, eine Fachkraft für psychische Gesundheit, die leidenschaftlich Menschen dabei hilft, ihr Wohlbefinden zu verbessern. Ich spezialisiere mich auf Angst, Depression, Str...
Über diesen Service
Hast du Schwierigkeiten mit Selbstzweifeln, Unsicherheit oder dem Gefühl, dass du nicht gut genug bist?
Ich kann dir helfen, die psychologischen Muster hinter geringem Selbstvertrauen zu verstehen und praktische Strategien zu entwickeln, um ein stärkeres Selbstgefühl aufzubauen.
Wir können an folgenden Punkten arbeiten:
- Die Wurzeln des Selbstzweifels verstehen
- Negatives Selbstgespräch
- Angst vor Versagen
- Angst vor Urteil
- Sich mit anderen vergleichen
- Selbstvertrauen in sozialen Situationen aufbauen
- Deine Stärken erkennen
- Gesündere Selbstüberzeugungen entwickeln
- Maßnahmen ergreifen trotz Angst
Das Ziel ist nicht, eine völlig andere Person zu werden. Es geht darum, eine sicherere, selbstbewusstere Beziehung zu dir selbst zu entwickeln.
FAQ
Automatische Übersetzung
Ist das eine Therapie?
Dieser Fiverr-Service bietet unterstützendes Gespräch, Psychoedukation und praktische Stressbewältigung. Er ist nicht dazu gedacht, laufende Psychotherapie oder psychiatrische Behandlung zu ersetzen.
Wirst du eine Diagnose stellen?
Nein. Dieser Service ist nicht für Diagnosen gedacht. Wenn du Bedenken wegen einer psychischen Erkrankung hast, empfehle ich eine entsprechende klinische Untersuchung.
Welches Paket soll ich wählen?
Wenn du eine schnelle Neustart brauchst oder ein spezielles Anliegen hast, sind 30 Minuten vielleicht ausreichend. Wenn du mehr Zeit möchtest, um deine Situation zu erkunden und personalisierte Strategien zu entwickeln, empfehle ich 60 Minuten. Wenn du mehrere Anliegen hast und mehr Zeit für eine detaillierte Diskussion und individuelle Maßnahmen möchtest,
Ist die Sitzung vertraulich?
Ich werde die Informationen, die du teilst, respektvoll und professionell behandeln. Bitte vermeide jedoch, unnötige persönliche oder hochsensible Daten über Fiverr zu teilen.
