Kategorien durchsuchen
Entdecken
Fiverr Pro
Deutsch
$
USD
Ich erstelle einen individuellen 12-Wochen-Triathlon-Trainingsplan für Half oder Full Ironman
Miles
5,0
5,0
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Training für einen 70.3- oder vollen Ironman? Erhalte einen personalisierten 12-Wochen-Triathlon-Trainingsplan, der auf dich zugeschnitten ist.
Egal, ob du zum ersten Mal ins Ziel kommst oder persönliche Bestleistungen anstrebst – ich erstelle einen strukturierten, progressiven Trainingsplan, der auf dein Fitnesslevel, deinen Zeitplan und deine Rennziele abgestimmt ist.
Dein personalisierter Plan basiert auf:
- Aktuelle Fitness und Trainingserfahrung
- Wöchentliche Verfügbarkeit und Lebensstil-Verpflichtungen
- Stärken, Schwächen und Verbesserungsbereiche
- Verletzungs- und Erholungsbedarf
- Renndistanz, Zeitplan und Leistungsziele
Enthalten ist:
- Fortschrittliche Schwimm-, Rad- und Lauftrainings
- Klarer Trainingsintensitäts- und Pacings-Anleitung
- Ausdauerentwicklung und progression langer Einheiten
- Erholungsplanung und Beladungsmanagement
- Renvalspezifische Vorbereitung und Taper-Strategie
Lerne Miles kennen
Miles
Ironman and Triathlon Coaching
- AusVereinigte Staaten
- Mitglied seitMärz 2023
- Letzte Lieferung2 Monate
Sprachen
Englisch
I'm a USAT Level 1 Certified Triathlon Coach with nearly 20 years of endurance experience, four Ironman finishes, multiple 70.3 races, and sprint and Olympic racing experience. I've led GVSU's running club and raced with Team Triumph cycling. I specialize in helping beginners build safely toward their first 70.3 or Ironman, whatever their starting point. My coaching goes beyond workouts: I teach pacing, fueling, recovery, and how to make smart training decisions. My goal is to help you avoid the mistakes I made, enjoy the process, and gain the confidence to eventually coach yourself.
Automatische Übersetzung
Mein Portfolio
Meine weiteren Dienstleistungen im Bereich Fitness
FAQ
Automatische Übersetzung
Wie personalisiert ist der Plan?
Jeder Plan basiert auf deinem Fragebogen, inklusive deines Fitnesslevels, deiner verfügbaren Stunden, Verletzungsgeschichte und Wettkampfziele.
Ist das für Anfänger geeignet?
Ja, solange du eine grundlegende Ausdauerbasis hast, die für das Long-Course-Training geeignet ist.
Ist das ein laufendes Coaching?
Nein. Das ist ein einmaliger, vollständig individualisierter 12-Wochen-Trainingsplan. Laufendes monatliches Coaching ist separat erhältlich.
Bewertungen
1 Bewertungen für diesen Service
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Zusammensetzung der Bewertung
- Kommunikation
- Qualität der Lieferung
- Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
Sortieren nach:
Am relevantesten
C 
christophercltk
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitThis is month 4 of Ironman training, and I have improved a lot. I was just recently able to complete my first sprint distance triathlon and it wouldn’t have happened without Miles coaching me through it.
100 $-200 $
Preis
4 Tagen
Dauer
Hilfreich?
Bewertungen
1 Bewertungen für diesen Service
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Zusammensetzung der Bewertung
- Kommunikation
- Qualität der Lieferung
- Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
Sortieren nach:
Am relevantesten
C christophercltk
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitThis is month 4 of Ironman training, and I have improved a lot. I was just recently able to complete my first sprint distance triathlon and it wouldn’t have happened without Miles coaching me through it.
100 $-200 $
Preis
4 Tagen
Dauer
Hilfreich?
