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Ich bin dein persönlicher Verantwortungs- und Wohlfühlcoach
Life- und Karrieretransitions-Coach, ICF
Hallo! Ich bin Mila, eine ICF-zertifizierte existenzielle Coach (International Coaching Federation) mit über 200 Stunden Coaching-Erfahrung und mehr als 20 Jahren in globalen Tech- und Startup-Umgebun...
Über diesen Service
Wenn du dich zerstreut fühlst oder in einer Sackgasse steckst, brauchst du keinen weiteren Rat – du brauchst Raum zum Atmen.
Ich arbeite mit Menschen, die den Lärm durchbrechen und einen nachhaltigen Weg nach vorne bauen wollen. Gemeinsam verlangsamen wir das Tempo, damit du deine Zeit zurückgewinnen, dein Wohlbefinden schützen und deine täglichen Gewohnheiten mit deinen tatsächlichen Prioritäten in Einklang bringen kannst.
Wähle dieses Gig, wenn du vorhast:
- Mentale Überforderung zu verarbeiten und deinen unmittelbaren Weg nach vorne zu klären.
- Äußeren Lärm herauszufiltern, um zu erkennen, was dich wirklich antreibt.
- Die Kluft zwischen deinen großen Ideen und der Umsetzung in der Realität zu überbrücken.
- Zu prüfen, wohin deine Zeit fließt, um deine tägliche Produktivität wiederherzustellen.
Warum mit mir arbeiten?
Ich bin ein ICF-zertifizierter Coach mit über 200 Stunden Praxis und bringe mehr als 20 Jahre Erfahrung in anspruchsvollen Tech- und Startup-Umgebungen mit. Das bedeutet, dass ich sowohl die innere Seite des Wandels als auch die praktischen Realitäten seiner Umsetzung verstehe.
Mein Ansatz ist reflektierend, praktisch und tief verwurzelt. Denk an mich als deinen strategischen Denkapartner, der dir dabei hilft, deine Gedanken zu entwirren und dein Fundament durch die wechselnden Jahreszeiten des Lebens zu festigen.
Wenn dich das anspricht, schick mir gerne eine Nachricht oder buche einen Termin.
Mila
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Mein Portfolio
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FAQ
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Wer kann am meisten von deinem Coaching profitieren?
Dieses Angebot ist gut geeignet für Menschen, die sich überwältigt, unkonzentriert oder aus dem Gleichgewicht fühlen und mehr Klarheit, Struktur und Richtung suchen. Es kann auch helfen, wenn du einen unterstützenden Raum möchtest, um zu reflektieren, Prioritäten zu setzen und realistische nächste Schritte mit Verantwortlichkeit zu gehen.
Was ist, wenn ich noch nicht weiß, was ich will?
Das ist völlig in Ordnung. Du musst nicht alles schon vorher geklärt haben. Wir können mit dem arbeiten, was momentan unklar ist, und gemeinsam daraus Klarheit schaffen.
Wie ist dein Coaching-Ansatz?
Mein Coaching-Ansatz basiert auf den Prinzipien des ICF und ist klientenzentriert, reflektierend und basiert auf tiefem Zuhören. Ich biete einen ruhigen, nachdenklichen Raum, in dem du verlangsamen, das, was sich verändert, erkunden und verstehen kannst, was dir am wichtigsten ist.
Was passiert während einer Coaching-Sitzung?
Jede Sitzung wird so gestaltet, dass sie in diesem Moment für dich am nützlichsten ist. Wir sprechen, reflektieren und erkunden Fragen, Muster und Möglichkeiten, die dir helfen können, einen mehr im Einklang stehenden nächsten Schritt zu gehen.
Wie unterscheidet sich Coaching von Beratung oder Mentoring?
Im Gegensatz zu einem Berater sagt dir ein Coach nicht, was du tun sollst. Ich begleite dich dabei, Möglichkeiten zu erkunden, Muster zu erkennen und Erkenntnisse aus deiner eigenen Erfahrung zu gewinnen. Das Ergebnis ist eine personalisierte, umsetzbare Klarheit, die bleibt.
Ist Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein. Coaching konzentriert sich auf deine aktuelle Situation, deine Entscheidungen und wohin du als Nächstes gehen möchtest. Wir können vergangene Erfahrungen anschauen, wenn sie dir helfen, Einsichten zu gewinnen, aber Coaching ersetzt keine Therapie.
Was, wenn ich mich während des Coachings unsicher oder widerständig fühle?
Das ist ganz normal. Manchmal ist Unsicherheit oder Widerstand Teil des Prozesses. Wir können in einem Tempo vorgehen, das sich angenehm anfühlt, und behutsam erkunden, was aufkommt, ohne Druck.
Wie lange dauert es, bis Fortschritte sichtbar werden?
Jeder bewegt sich in seinem eigenen Tempo. Manche Klienten bemerken sofort mehr Klarheit, während andere im Laufe der Zeit stetiger Fortschritte machen, indem sie das anwenden, was wir gemeinsam erkunden.
Muss ich vor der Sitzung etwas vorbereiten?
Keine Vorbereitung ist nötig. Du kannst kommen, wie du bist, auch wenn deine Gedanken noch etwas zerstreut sind. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist, und machen gemeinsam daraus Sinn.
Wie vereinbare ich eine Sitzung und in welcher Zeitzone bist du?
Sitzungen werden über Fiverr-Nachrichten vereinbart. Ich bin in der Mitteleuropäischen Zeit (MEZ) tätig, und wenn du dich meldest, einigen wir uns auf eine Zeit, die für uns beide passt.
