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Ich werde dir Muskelaufbau beibringen
Mike Besta
Über diesen Service
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Dieses Gig ist nicht zeitlich begrenzt. Ich begleite dich, bis du deinen ersten Muscle-Up sauber ausführen kannst.
Keine Fristen, nur Fortschritt in deinem eigenen Tempo.
Du bekommst:
- Meine persönliche Technik und das, was mir am meisten geholfen hat
- Die besten Calisthenics-Übungen, um deine Ergebnisse zu beschleunigen
- Video-Demos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Form-Tipps
- Unbegrenzte Unterstützung und Feedback auf dem Weg
Das ist deine Chance, eine der coolsten Fähigkeiten im Calisthenics zu lernen und überall und jederzeit deine Freunde zu beeindrucken.
Schreib mir jetzt und ich antworte so schnell wie möglich.
Lerne Mike Besta kennen
Mike Besta
Consistency Is The Key To Success
- AusTschechien
- Mitglied seitJan. 2022
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung1 Monat
Sprachen
Tschechisch, Englisch
I’m a calisthenics athlete who trains for personal growth – no certificates, no degrees, just real experience.
I want to share what I’ve learned through my own journey and help others build a stronger, healthier body using bodyweight training. Whether you're just getting started or trying to improve your current routine, I can help you focus on what matters and avoid the usual beginner mistakes.
My goal is to make calisthenics simple, sustainable, and motivating – without the need for a gym or expensive equipment.
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FAQ
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Wie lange dauert es, bis ich ein Muscle Up lerne?
Das hängt von deiner aktuellen Kraft, deinem Fitnesslevel und wie oft du trainierst ab. Für manche dauert es Wochen, für andere Monate. Das Gute ist, dass ich dir unbegrenzte Zeit und kontinuierliche Unterstützung gebe, um in deinem eigenen Tempo zu lernen.
Brauche ich spezielles Equipment, um Muscle Ups zu trainieren?
Du brauchst nur eine Stange und es wäre besser, ein Widerstandsband zu haben.
Wie funktioniert die Ausbildung?
Du erhältst Video-Tutorials und klare Erklärungen zu jedem Schritt, plus Tipps zur richtigen Form und Verletzungsprävention. Du kannst mir jederzeit Videos von deinem Fortschritt schicken, und ich gebe dir Feedback.
