Ich erstelle einen individuellen Trainingsplan für Ihre Fitnessziele

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create a personalized workout plan for your fitness goals
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Über diesen Service

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Bist du müde von zufälligen Workouts, die nicht zu deinem Zeitplan, Fitnesslevel oder deinen Zielen passen?


Ich erstelle einen personalisierten Trainingsplan, der auf deinem Ziel, deiner Erfahrung, deiner verfügbaren Ausrüstung und deinem Wochenplan basiert, damit du genau weißt, was du tun musst und wie du Fortschritte machst.


Dein Plan kann beinhalten:

  • Maßgeschneiderte Übungen, Sätze, Wiederholungen, Pausen & Trainingsfrequenz
  • Aufwärm- und Cool-down-Anleitungen
  • Übungsanweisungen und Coaching-Hinweise
  • Fortschrittsanleitung
  • Optionen für Fitnessstudio oder Zuhause


So funktioniert es:

1. Du teilst mir deine Ziele, Erfahrung, deinen Zeitplan und deine Ausrüstung mit.

2. Ich erstelle deinen Plan basierend auf deinen Bedürfnissen.

3. Du erhältst ein klares, strukturiertes Programm, das bereit ist, befolgt zu werden.


Jeder Plan wird aus deinen Angaben erstellt und ist kein Einheitsprogramm.


Wenn du einen strukturierten Trainingsplan möchtest, der zu deinem Lebensstil passt, bestelle jetzt und wir erstellen ihn gemeinsam.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband
    • Fahrrad

Lerne Micklead kennen

Micklead

Fitness Coach Personalized Workout Plan Specialist

  • AusGroßbritannien
  • Mitglied seitApr. 2026

  • Sprachen

    Englisch, Deutsch, Französisch
Hi! I'm a fitness professional specializing in personalized workout plans and fitness programs. I help clients achieve their goals through customized plans for weight loss, fat loss, muscle gain, strength, body transformation, and overall fitness. Whether you train at home or in the gym, I'll create a structured, practical workout plan tailored to your goals, fitness level, and lifestyle. Let's build a plan that works for you!

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