Ich erstelle ein personalisiertes Krafttraining- und Workout-Programm

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Matos SC
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Über diesen Service

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Möchtest du stärker werden? Hast du das Gefühl, dein Fortschritt ist ins Stocken geraten?


Dein Trainingsplan passt vielleicht nicht zu dir. Ich helfe dir persönlich dabei, indem ich dir einen personalisierten Trainingsplan anbiete, egal ob dein Hauptziel darin besteht, stärker zu werden, eine bessere Körperzusammensetzung zu erreichen oder einfach nur eine bessere Lebensqualität zu haben.


Warum ich?

  • Aktuell Kraftsportler bei Team ProjectTank
  • Gecoacht vom 3-fachen Portugiesischen stärksten Mann und Zweitplatzierten beim Arnold Strongman Classic u90KG
  • +60kg Kniebeugen, +45kg Bankdrücken, +80kg Kreuzheben, +25kg Überkopfdrücken in 8 Monaten Arbeit


Was bekommst du?

  • Personalisierten Trainingsplan, der auf deine Ziele abgestimmt ist
  • Tägliches Feedback zu deinen Workouts (über eine App)
  • Wöchentliches Feedback zu deiner Erholung
  • Anpassungen basierend auf deinem ständigen Feedback
  • Tägliche Nachrichtenunterstützung, um all deine Bedürfnisse zu beantworten
  • Fortschrittsverfolgung


Lass uns zusammenarbeiten, damit ich dir helfe, alle deine Ziele zu erreichen, egal ob es um einen 300kg Kreuzheben oder einen Mr. Olympia Körper geht.

  • Ziele

    • Stärker werden
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband

Lerne Matos SC kennen

Matos SC

Strength and Conditioning Coach

  • AusPortugal
  • Mitglied seitJuli 2026

  • Sprachen

    Portugiesisch, Englisch
I'm a certified Personal Trainer specializing in Strength & Conditioning. I hold a Personal Trainer certification from Fitness Academy (Portugal) and completed a Strength & Conditioning course at Academia Clínica Espregueira (Portugal; accredited by FIFA, ISAKOS, ESSKA, and ICRS). I deliver personalized, results-driven training programs for strength, muscle growth, fat loss, athletic performance, and long-term fitness, tailored to your goals, experience, lifestyle, and available equipment.

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