Ich werde ein ästhetisches CBT-Selbstfürsorge-Workbook erstellen.

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Maryam Arshad
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Über diesen Service

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Bist du auf der Suche nach einem professionell gestalteten CBT-basierten Mental-Health-Workbook, das du deinen Kunden, deinem Publikum oder deinem Online-Shop anbieten kannst?

Ich erstelle ästhetische, minimalistische und forschungsbasierte Self-Care-Workbooks, die das Grübeln unterbrechen und Ruhe sowie strukturiertes Handeln fördern.

Was du in diesem 9-seitigen Workbook bekommst:

  • Audits zum Grübelkreis
  • Kognitive Umstrukturierung (CBT-Tool)
  • 5-Minuten-Aktionsmatrix
  • Abendliche Erdung & Abklingen
  • Tägliche Friedens-Checkliste
  • Notiz- & Gedankenspeicherfläche

Wichtige Merkmale:

  • Klares, ästhetisches, neutrales Design (A4 / US Letter)
  • Hochauflösendes, druckfertiges oder ausfüllbares PDF
  • 100% editierbarer Canva-Link (Standard- & Premium-Pakete)

Perfekt geeignet für: Therapeuten, Life Coaches, Influencer im Bereich mentale Gesundheit und Verkäufer digitaler Produkte.

Bestelle jetzt für sofortigen Zugriff oder schreib mir, falls du Fragen hast!

  • Design-Style

    • Typographisch

  • Genre

    • Bildung
    • Gesundheit/Fitness
    • Lifestyle
    • Motivierend
    • Psychologie
    • Selbsthilfe/Wellness

  • Dateiformat

    • PDF
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Maryam Arshad

Research Assistant and Content Writer

  • AusPakistan
  • Mitglied seitAug. 2026

  • Sprachen

    Urdu, Englisch
I am a dedicated university student and passionate researcher specializing in content writing and deep internet research. I love studying new topics and summarizing complex information into clean, easy-to-read articles, reports, or blog posts. I am highly organized, committed to accuracy, and always deliver original work on time. Let's work together to bring your ideas to life!

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