Ich erstelle einen personalisierten Radtrainingsplan in Trainingpeaks


Über diesen Service
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Suchst du nach einem strukturierten und realistischen Radtrainingsplan, der wirklich zu deinen Zielen und deinem Zeitplan passt?
Ich erstelle vollständig personalisierte Radtrainingspläne mit TrainingPeaks, die für MTB- und Straßenradfahrer entwickelt wurden, die smarter trainieren und kontinuierlich Fortschritte machen wollen.
Jeder Plan wird an dein Erfahrungslevel, deine verfügbare Trainingszeit und deine spezifischen Ziele angepasst – egal, ob du dich auf ein Event / Rennen vorbereitest, deine Leistung verbessern oder deine Fitness erhalten möchtest.
Ich arbeite mit Power-, Herzfrequenz- oder RPE-basiertem Training und lege Wert auf Struktur, Progression und Erholung, um nachhaltige Verbesserungen zu gewährleisten.
Bitte schreibe mir vor der Bestellung, damit ich deine Ziele verstehen und das beste Paket für dich empfehlen kann.
Lerne Martin G. kennen
Cycling Coach TrainingPeaks Training Plans
- AusEcuador
- Mitglied seitSept. 2024
Sprachen
Spanisch, Englisch
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FAQ
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Brauche ich ein TrainingPeaks-Konto?
Ja, ein TrainingPeaks-Konto ist erforderlich. Ein kostenloses Konto reicht aus, um den Trainingsplan zu erhalten und zu verfolgen.
Mit welchen Radfahrern arbeitest du hauptsächlich?
Ich arbeite hauptsächlich mit Amateur-MTB- und Straßenradfahrern, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Bietest du Coaching-Anpassungen an?
Ja. Anpassungen sind je nach gewähltem Paket enthalten, mit laufender Unterstützung im Premium-Plan.
Kann ich ohne Powermeter trainieren?
Ja. Ich kann deinen Trainingsplan auch mit Herzfrequenz oder RPE erstellen, falls du keinen Powermeter hast.
Ist das für Anfänger geeignet?
Ja. Die Pläne sind auf Anfänger und Fortgeschrittene abgestimmt, basierend auf ihrem aktuellen Fitnesslevel.
Wie viele Stunden pro Woche muss ich trainieren?
Die Pläne werden an deine Verfügbarkeit angepasst. Ich kann mit Zeitplänen von 3 bis über 10 Stunden pro Woche arbeiten.
Passe ich den Plan an, wenn sich mein Zeitplan ändert?
Ja. Anpassungen hängen vom gewählten Paket ab.
Erklärst du die Workouts in TrainingPeaks?
Ja. Jedes Workout enthält klare Anweisungen, damit du genau weißt, was zu tun ist.

