Ich werde Yoga für ganzheitliches Wohlbefinden unterrichten

Meine aktuelle Verfügbarkeit (Vietnam-Zeit, GMT+7):

Di/Do/Sa: 7 Uhr bis 11 Uhr

Mo/Mi/Fr: 7 Uhr bis 10 Uhr

Alle Kurse finden via Zoom Pro statt, um eine hochwertige Fernlernerfahrung zu gewährleisten. Bitte beachte, dass ich keine Präsenzkurse oder Sessions außerhalb der oben genannten Zeiten anbiete. Danke!

In den letzten zehn Jahren habe ich zahlreiche große Studio-Kurse, Kleingruppenkurse und personalisierte Einzelstunden vor Ort durchgeführt.

In den letzten 3 Jahren habe ich meinen Unterricht erfolgreich online erweitert und interaktive Sessions via Zoom angeboten, bei denen ich die Schüler weiterhin darin anleite, Props effektiv zu Hause zu nutzen.

Mein Weg hat mir ein tiefes Verständnis für Anatomie, Ausrichtung und die sichere Anleitung von Übungen für verschiedene Körpertypen vermittelt.

Ich brenne dafür, einen unterstützenden Raum zu schaffen, in dem jeder Schüler wachsen kann, egal ob persönlich oder online.

Meine Yoga-Kurse sind auf die einzigartigen Körper und Ziele jedes Schülers zugeschnitten, mit einem besonderen Fokus auf Hatha- und Vinyasa-Praxis, um die Ganzkörperkraft und Ausdauer aufzubauen.

Jede Sitzung ist sorgfältig strukturiert, um dir zu helfen, grundlegende Posen zu meistern, deine Körpermitte zu stärken und deine Kraft in deinem eigenen Tempo aufzubauen.