Ich werde Tai Chi Coaching Kurs, Shadowboxing-Training und Coaching-Video erstellen
Über diesen Service
Willkommen Sir/Ma,
Tai Chi zu meistern wird viel einfacher, wenn jede Bewegung klar, fließend und intuitiv erklärt wird. Dieses Coaching verbindet traditionelle Tai Chi Stile Chen, Yang, Wu, Wu Hao und Sun mit Shadowboxing-Prinzipien, spirituellem Fokus und Techniken zur Entspannung von Geist und Körper. Mit einer Mischung aus traumhaft fließendem Ablauf, Meditation, Energiearbeit und psychologischen Einsichten helfe ich dir, Balance, Erdung und eine echte Kampfformation aufzubauen.
Mein Trainingsansatz basiert auf:
- Tai Chi Theorie & Körpermechanik
- Tai Chi Routinen für alle Hauptstile: Chen, Yang, Wu, Wu Hao & Sun
- Langsame Shadowboxing-Übungen für Koordination
- Meditation & Atemübungen für innere Stabilität
- Schritt-für-Schritt Shadowboxing-Drills
- Bewegungsanalyse-Video
- Bewusstseinsentwicklung mit Spiritualität (Intuition, Energiefluss)
- Entspannungstechniken für besseren Schlaf und mentale Ruhe
- Psychologisch fundierte Bewegungseinblicke
Und mehr.
Du erhältst eine persönliche Mischung aus Coaching-Videos, geführten Routinen, Technik-Analysen und praktischen Korrekturen, die dir helfen, schneller Fortschritte zu machen und flüssiger zu werden.
Lass uns deine Tai Chi Reise auf ein neues Level heben – schreib mir jetzt und starte in einen kraftvollen neuen Flow!
Kursniveau:
Alle Niveaus
Sprache:
Englisch
Kursthema:
Bildung
Bevorzugte Lieferart
Bitte informiere den Freelancer über alle Präferenzen oder Bedenken in Bezug auf den Einsatz von KI-Tools bei der Ausführung und/oder Lieferung deines Auftrags.
FAQ
Automatische Übersetzung
Können Anfänger diesen Kurs nutzen?
Absolut. Die Lektionen sind so aufgebaut, dass sie für alle Niveaus geeignet sind, inklusive kompletter Anfänger.
Stellst du Sprachaufnahmen in den Videos bereit?
Ja. Du kannst entweder Voice-Over, Untertitel oder stille Demonstration wählen.
Kannst du Tai Chi für Senioren oder bei Mobilitätsbedarf anbieten?
Ja. Ich kann Routinen für sanfte Bewegungen, Gelenk- und Gleichgewichtstraining anpassen.
Wie lange dauert die Lieferung der Videos?
Die Lieferung hängt vom Paket ab, in der Regel zwischen 2–6 Tagen.
Kann ich eine individuelle Tai Chi Routine anfordern?
Ja, individuelle Routinen, Skripte und Unterrichtsmodule sind auf Anfrage erhältlich.
