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Ich werde mediterrane Ernährungspläne erstellen
Leah M
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Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Der Mediterrane Lebensstil Plan ist perfekt für alle, die die gesundheitlichen Vorteile der mediterranen Ernährung auf einfache und praktische Weise genießen möchten.
Dieser Plan bietet einen klaren, leicht verständlichen Ansatz für gesunde Ernährung, mit alltäglichen Zutaten und unkomplizierten Rezepten, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.
Du erhältst einen 4-wöchigen Essensplan, der dir hilft, besser zu essen und dich großartig zu fühlen. Außerdem stehe ich dir per E-Mail zur Verfügung, um Unterstützung zu bieten und alle Fragen zu beantworten.
Dieser All-in-One-Plan enthält alles, was du brauchst, um die mediterrane Ernährung 4 Wochen lang selbstbewusst zu verfolgen und deine allgemeine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit ausgewogenen, nährstoffreichen Mahlzeiten zu fördern.
Lerne Leah M kennen
Leah M
Creating Healthy Habits in Life!
- AusIrland
- Mitglied seitJuni 2024
- Letzte Lieferung1 Jahr
Sprachen
Englisch
My name is Leah, from Ireland, and I have just recently completed my 4 year bachelors degree in Food Science and Nutrition! I create diet plans for people wanting to include healthier habits!
The main diet I focus on is the Mediterranean Diet. This is a way of eating more fruits, veg, wholegrains and fish. It also includes less processed foods, meat + poultry. The Med diet has been proven to lower the risk of Cardiovascular disease, type 2 diabetes + obesity.
Hydration is key!
Physical exercise plays a key component to a healthy life, along with a healthy balanced diet!
Please reach out!
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C 
conormcgill
Irland
The plan I received was taylored to my requests and my dietary requirements. I am very happy with the range of food and how accesible the food ingredients are for me.
Bis zu 50 $
Preis
2 Tagen
Dauer
Hilfreich?
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