Ich werde dein virtueller Body Double für ADHD-Unterstützung und Fokus sein

Hast du Schwierigkeiten, eine Aufgabe zu starten? Kommst du mitten im Prozess nicht weiter? Du bist nicht faul – vielleicht brauchst du einfach nur einen Body Double.

Ich biete virtuelle Body Doubling-Sitzungen an, die darauf ausgelegt sind, Fokus, Motivation und das Abschließen von Aufgaben zu unterstützen. Diese Methode ist besonders hilfreich, wenn du ADHD, Burnout, exekutive Dysfunktion oder einfach zu viel auf dem Zettel hast.

Gemeinsam setzen wir ein Ziel, zerlegen es behutsam und halten alles überschaubar. Ob es um Verwaltung, Schreiben, Lebenszeug, ein kreatives Projekt oder das Aufräumen deines Posteingangs geht – ich bin eine ruhige, stabile Präsenz, die dir beim Start hilft.

Ich bin eine veröffentlichte Schriftstellerin mit eigener Erfahrung mit ADHD, deshalb weiß ich genau, wie schwer es sein kann, Aufgaben zu initiieren und abzuschließen, und wie wichtig es ist, nicht verurteilt zu werden.

Dies ist ein urteilfreier, neurodivergenten-freundlicher Raum, in dem du genau so erscheinen kannst, wie du bist.

Lass uns das angehen, Schritt für Schritt!

Hinweis: Ich bin in Großbritannien ansässig – das solltest du bedenken, wenn du in einer anderen Zeitzone bist. Meine beste Verfügbarkeit ist meist nachmittags!