Ich werde eine virtuelle Yoga- und Achtsamkeitssitzung für dein Team leiten

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Markus B
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lead a virtual yoga and mindfulness session for your team
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Über diesen Service

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Verursachen lange Stunden am Schreibtisch Burnout, Tech-Neck und kognitive Erschöpfung in deinem Team?

In der heutigen schnelllebigen Unternehmenswelt ist das Wohlbefinden der Mitarbeiter unverzichtbar. Ich bin zertifizierter Yoga-Lehrer und ehemaliger Tech-Delivery-Lead, der die einzigartigen beruflichen Gefahren im IT-Bereich genau kennt. Ich spezialisiere mich auf säkulare, wissenschaftlich fundierte Achtsamkeits- und Desk-Yoga-Übungen, die das Nervensystem regulieren und die Produktivität steigern.

Was ich anbiete:

  • Der Entwickler-Reset: Kurze, hochwirksame Sitzungen, die sich auf die Korrektur der Wirbelsäulenhaltung und Atembewusstsein konzentrieren.
  • Team Resilienz: Tiefgehendes ergonomisches Dehnen und geführte Meditationen zur Reduzierung von Arbeitsstress.
  • Nachhaltige Leistung (Premium): Ein mehrwöchiges Programm, das die kommerziellen Rechte zur Aufnahme der Sitzungen für dein internes Firmenportal umfasst.


Alle Sitzungen können auf deine Bedürfnisse zugeschnitten werden. Sag mir deine Schmerzpunkte und was du erreichen möchtest.

  • Art der Dienstleistung

    • Live-Session

  • Zweck

    • Ruhe & Entspannung
    • Glück

  • Herausforderung

    • Angstzustand
    • Angst
    • Geringes Selbstwertgefühl
    • Stress

Lerne Markus B kennen

Markus B

I turn technical debt into digital revenue, AI Workflow Automation, Enterprise

  • AusAustralien
  • Mitglied seitJuni 2016

  • Sprachen

    Deutsch, Englisch, Spanisch
Most businesses don’t struggle because of a lack of technology — they struggle because operations, systems, and business goals don’t align. I help bridge that gap. Senior Technical BA (ex-Capgemini) with 8+ years across enterprise transformation, SAP, APIs, SQL, requirements engineering, AI workflows, and operational delivery. Experienced in complex go-lives, workflow automation, governance, and translating business problems into scalable, executable solutions that reduce risk and improve operational efficien

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